下列哪种食物含维生素A最多

下表列出了ABCDE五种食物各100克的主要营养成分食物
　　1分析表中数据可以知道，食物B含有丰富的维生素A，缺乏维生素A会患夜盲症，食物D中含糖类较多，该食物能提供较多的能量，食物E中含有大量的维生素C，缺乏维生素C会患坏血病.食物A中维生素D含量丰富，维生素D有利于防治骨质疏松症.2李四近来常常感觉乏力、头晕.这是贫血的征。

吃过多维生素ACE身体会有什么危害吗
　　每天需要的维生素摄入量维生素摄入得越多越好吗？这种错误想法甚至会使你得病。新的研究表明，摄入过量维生素是有害的。下面告诉你吃多。维生素A还可明目。副作用：每天摄入3毫克维生素A，就有导致骨质疏松的危险。长期每天摄入33毫克维生素A会使食欲不振、皮肤干燥、头发。

我家小孩1岁2月有点缺维生素A吃什么东西还一点
　　缺乏维生素的话分两种情况：不严重的，食补。给宝宝的饮食中添加富含维生素的食物。同时注意食物的烹调方式，不适当的烹调方式会导致食物中得维生素在烹制是挥发。如果已经影响到宝宝发育和健康的话，那就要给宝宝吃点维生素片。但是我以一个3岁孩子爸爸的过来人身份说：所谓婴。

人体所需的营养物质来自食物若缺少营养物质就会影响正常的生长
　　坏血病是缺乏维生素C引起的，刺梨、菠菜等蔬菜和水果中含丰富的维生素C；缺乏维生素D和含钙的无机盐易患佝偻病和骨质疏松，牛奶中含丰富的钙质，要注意补充；夜盲症是缺乏维生素A引起的，胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜等。

护眼的食物
　　富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚至可导致结膜增厚或软化，视力减退，以致出现夜盲。

下列哪项不是健康食品
　　食品危害经常吃油炸食品容易致癌由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品易消化比较油腻容易引起胃病油炸食品热量高含有较高油脂和氧化物质经常进食易导致肥胖导致高脂血症和冠心病危险食品且论油脂维生素A、E等营养高温下受破坏大大降低了油脂营养。

支气管哮喘多吃维生素A好
　　你好，维生素A能维持上皮细胞组织的健康，保护呼吸道粘膜，对防治哮喘有一定益处。因此，应多吃含维生素A丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜，饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

哪些水果明目
　　也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。桔子：多吃柑桔防视力退化农村孩子由于每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，故叶黄素摄入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，很少吃新鲜绿色蔬菜，故叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得。

脸上有蝴蝶斑能不能吃维生素a
　　缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。除此之外，维生素A能够改进肌肤的锁水功能，并加强肌肤的抗氧化功能，因而能够保持肌肤水分，润泽肌肤，恢复肌肤水润弹性的同时，延缓肌肤衰老。维生素A的食物来源：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、。

一岁的宝宝吃什么补维生素a
　　缺乏维生素的话分两种情况：不严重的，食补。给宝宝的饮食中添加富含维生素的食物。同时注意食物的烹调方式，不适当的烹调方式会导致食物中得维生素在烹制是挥发。如果已经影响到宝宝发育和健康的话，那就要给宝宝吃点维生素片。但是我以一个3岁孩子爸爸的过来人身份说：所谓。