为人体内食物成分被消化和吸收的过程其中排序正确的是①脂肪

人体健康需要什么
　　包括食物中的单糖、双粮、多糖和膳食纤维。矿物质：也叫无机盐。现已发现人体必需的无机盐有20多种，其中比较稳定的称为常量营养素，如。摄入后不会被人体消化吸收，在粪便中形成废渣，排出体外，但能促进肠道蠕动，同时附着多余的脂肪和胆固醇排出体外，有效阻止成人心血管疾病和。

烫染发后吃什么食物可以减少对身体的毒付作用
　　脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用，特别是。易被人体吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速肠部蠕动，排除大肠癌因子，降低胆固醇的吸收。蛋白质和维生素A、B的食物：常食富含蛋白。

什么菜去脂肪
　　海带：海带是一种高营养的海藻类食物，每100克仅含13卡路里。海带还含有一种叫做岩藻多糖的物质，可以抑制胆固醇的吸收，有助于减少脂肪的。白萝卜：白萝卜中含有的淀粉酶和辛辣成分，能帮助消化，促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，起到减少脂肪在体内积聚的作用。竹笋：竹笋。

铁皮枫斗对身体那些部位有好处降血脂脂肪肝
　　帮助消化和吸收脂肪。对于脂肪肝患者来说，适量食用铁皮枫斗有助于改善肝脏健康状况。提高免疫力：铁皮枫斗中的多糖和石斛碱等活性成分能够增强人体免疫功能，提高机体抵御疾病的能力。这对于体质虚弱、容易感冒或患有慢性疾病的人群尤为有益。抗衰老：铁皮枫斗富含多种。

易吸收营养
　　吸收，不会增加肠道的消化负担。富含维生素C和多酚物质的食物：如草莓，这些营养成分易于人体消化吸收。富含猕猴桃碱的食物：如猕猴桃。能促进脂肪的消化。低嘌呤高营养的食物：如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、米、面以及五谷杂粮等，这些食物不但具有高营养，还有易吸收的蛋白。

请问可乐与油炸食品同吃会有害身体吗
　　身体造成一定的伤害，主要包括：增加肥胖风险：可乐含有大量的糖分，而油炸食品则含有大量的油脂，两者一起食用会增加肥胖的风险。影响消化。高脂肪的食物，可能会增加患上高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的风险。影响骨骼健康：可乐中的磷酸成分可能会影响钙的吸收，长期过量饮。

人瘦是因为肠胃的消化吸收功能不好还是天生的该怎样才能加快长胖
　　人体消化和吸收营养物质的重要器官。当胃肠消化吸收功能不好时，摄入的食物不能被充分地分解成小分子物质，例如蛋白质不能被分解为氨基酸，碳水化合物不能被分解为葡萄糖等，这就影响了后续的吸收过程。即使食物被部分消化，由于胃肠吸收功能不佳，像维生素、矿物质、脂肪、糖类。

判断下列叙述是否正确对的打错的打1水和无机盐也是人体所
　　胰液和胆汁等多种消化液；小肠内壁有环形皱襞，皱襞上有小肠绒毛，增大了消化和吸收的面积；小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管，绒毛壁、毛细。消化和吸收功能相适应的.故正确.5、含蛋白质丰富的食物有鱼、瘦肉、蛋、豆类等，蛋白质是构成细胞的重要成分，对于生长发育、细胞的修复。

酶消化酶介绍什么是消化酶
　　人体可以分泌许多消化酶，如唾液淀粉酶、胃蛋白酶、胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶等，均可以帮助食物得到充分的消化和吸收。部分病人由。帮助消化食物，从而减轻症状。如复方消化酶、复方消化酶Ⅱ、米曲菌胰酶片等消化酶类药物，含有蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等成分。部分药物。

吃什么食物可以促消化
　　促进消化和吸收。绿豆汤：绿豆汤有良好的祛毒降脂的功效，能够促进身体的新陈代谢，排出体内多余的代谢产物和毒素，防止吃烧烤导致的上火。降低机体对食物热量和脂肪的消化吸收。黄瓜：黄瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等微量元素等营养成分。具有加快肠胃道蠕动、。