为何熬夜要多吃高蛋白质食物
经常熬夜身体会受不了,男人也一样,所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求,少吃甜食、动物性脂肪,建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物,还有蔬菜和水果也不能少。
第12题蛋白质脂肪碳水化合物提供的能量在全日总能量中所占的
A标准答案:A题目分数:1.0
婴幼儿按供热能计算三种营养素产能蛋白质脂肪和糖类之间正确的
E
关于肾病综合征并发蛋白质及脂肪代谢紊乱的防治下列说法正确的是
E
单选题婴儿饮食中供能百分比蛋白质脂肪糖类正确的是
15%∶35%∶50%
人体各种生命活动消耗的能量主要来自A脂肪B糖类C脂肪和蛋白质D
B.试题分析:食物中含有的六大类营养物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素,能在人体内氧化分解为人体生命活动提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,但糖类是人体的主要供能物质,脂肪主要作为人体备用的能源物质储存在体内,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,因此人体各种生。
的消化道中取出一些内容物经化验有淀粉纤维素脂肪蛋白质
B
对脂肪和蛋白质的消化作用最强的消化液是
解剖生理学习题人体解剖生理学自检自测题第一章绪论一、填空题1、解剖学姿势是:身体________,两眼________,两足________,上肢________,掌和足尖________。2、人体的解剖学方位是以________为标准描述的,近头者为________,近足者为________。二、A型选。
食物中的营养素主要有水糖类蛋白质脂肪无机盐维生素和粗
D
物占其总能量的30脂肪占40蛋白质占30为达到平衡膳食要求
A解析:按中国营养学会的建议,膳食碳水化合物提供的能量占总能量的50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%为宜。本题碳水化合物所占总能量较低,所以要提高谷类食物的摄入。