人体必须的营养素主要有水糖类蛋白质脂肪无机盐纤维素和

人体每天需要补充多少种营养素
　　高脂肪、多胆固醇和精制糖类是导致高脂血症甚至冠心病的主要原因，某些癌症与摄入脂肪多、食物纤维少也有一定关系。3、碳水化合物食物中碳水化合物主要是淀粉和食糖，人每日总热量的5070%靠糖供给。糖缺乏不好，过食糖也不利。4、无机盐1常量元素1钙与磷：人体钙总。

请问人体的水蛋白质脂类糖类无机盐维生素核酸等各占
　　这四个元素约占专人体96%。钙占约2%，磷占属约1%，其他较少，但也很重要。从分子水平上说，水约占人体约60%，碳水化合物和脂肪占人体约14%，蛋白质占人体约17%。其它如维生素、矿物质、纤维素等。这些是人体的七种营养素。这七种营养素在人体中每=一=个都扮有非常重要的。

七大营养素有哪些
　　人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐矿物质、膳食纤维纤维素7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素。

食物提供的营养素主要有蛋白质糖类油脂无机盐维生素和水1
　　试题答案：1从水的化学式H2O看水是由氢氧两种元素组成的，故答案为：氢元素和氧元素；2①燕麦片的营养成分中能为人体提供能量的是糖类、油脂、蛋白质，故答案为：糖类；②人体缺铁时会引发缺铁性贫血，故答案为：铁元素；③维生素C易溶于水，向其水溶液中滴入紫色石蕊试液，石蕊变红。

人需要的主要营养成分有哪些
　　人体所需要的七大营养物质分别是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐、膳食纤维。蛋白质是构成人体细胞的基本物质。糖类是人体最重要的供能物质。脂肪是人体内备用的能源物质。维生素既不是构成组织的主要原料，也不是供应能量的物质，但它对人体的各项生命活动有重。

人体不能缺少的营养素你知道是哪些吗
　　主要是针对人类和禽畜的营养素需要。营养素分蛋白质、脂质、碳水化合物糖类、维生素和矿物质无机盐、水、纤维素7大类。营养学即是。膳食蛋白质、脂质和碳水化合物所供给的热能，在扣除未被消化吸收部分后的热能值，称为生理热能值。每克蛋白质、脂肪和碳水化合物的生理。

膳食纤维被称为人体的第七类营养素它对人体的作用有①降低过
　　人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，膳食纤维不能为人体提供能量，但是纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食。

人体需要的哪七大营养素及其功能是什么
　　糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养素。糖类，主要作用是供能.脂类，脂肪是贮备人体能量的形式，脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主要方式，与糖类所提供营养的区别主要体现在被利用的快慢上.蛋白质，蛋白质由氨基酸组。

营养素包括哪些物质
　　其中的胆固醇和磷脂是构成细胞膜及参与各种生理功能活动所必须的。生活中食用的花生油、豆油、菜籽油、猪油、牛油等，都是以脂肪为主要成分的脂类。矿物质人体是由有机物、无机物和水按一定比例结构组成的，蛋白质、脂类、维生素、糖类是有机物。无机物也叫无机盐，又叫矿物。

人需要的主要营养成分有哪些
　　人体所需要的七大营养物质分别是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐、膳食纤维。蛋白质是构成人体细胞的基本物质。糖类是人体最重要的供能物质。脂肪是人体内备用的能源物质。维生素既不是构成组织的主要原料，也不是供应能量的物质，但它对人体的各项生命活动有重要。