孕中期营养补充什么营养

孕妇但她吃素请问吃什么可以补充荤菜营养或者有什么保
　　肉类中主要有蛋白质，日常生活中的鸡蛋牛奶中都含有这些所以说不吃荤菜可以多喝奶制品，吃鸡蛋，如果检查没有什么营养缺失也不需要补充保健品。

三个半月的孕妇应该补充哪些营养最适宜吃什么不该吃什么
　　不要挑食，什么都吃最好，营养丰富

刚查出来怀孕两个月了想喝孕妇奶粉补充营养求大家推荐奶粉品牌
　　可以选择一些大品牌的孕妇奶粉，比如美赞臣，雅培，惠氏，雀巢等。

孕早期应补充什么营养什么微量元素
　　孕早期最应当补充的是叶酸，叶酸可以非常有效的预防胎儿畸形，必能提高孕妇的免疫力防止孕妇生病。另外，可适当的补充钙、铁、锌三种物质。

孕妇在怀孕29周后应该补充些什么营养呢
　　这个时期是胎儿脑细胞发育的高峰时期，也是胎儿对钙的需求最大的时期，应多吃核桃、花生、鲜牛奶、虾皮、骨头汤，坚持每天服用钙片。

孕妇怀孕4个月应该注意点什么补充什么营养对胎儿发育最好
　　营养量，不仅会加重母亲代谢的负担，还易造成肥胖，为产后恢复体形带来困难。另外，胎儿发育过速会长成巨大儿超过4000克，造成分娩困难，且这些孩子出生后容易出现低血糖、低血钙等异常情况。孕妇饮食三大注意妊娠期是一个非常特殊的时期，在饮食上应该注意一些什么呢？北大一院。

孕妇在孕期如果想要保证胎儿的营养通过多吃可以做到吗
　　如果营养非常的过剩，还会引起一些孕期的并发症，比如妊娠期的高血压，糖尿病等等，此外如果孕期体重增长非常多的话，生产之后也很难恢复原本的身材。所以，我们过去所认为的孕妈妈吃得好长得胖，宝宝才能跟着补充营养，这是一个巨大的认知误区，孕妈妈们千万不要吃太多导致孕期的营。

第八个月孕妇需要补充哪些营养
　　怀孕8个月以后，因胎儿发育快速，母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加，孕妇需增加蛋白质的摄取奶、蛋、鱼、肉，最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质。另外，这个阶段可能出现水肿、下肢肿胀的情形，宜吃低盐食物及米粥、红豆汤、绿豆汤，来改善症状。

孕中期吃什么钙片好的呀
　　维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。孕妇补血主要补充铁剂增加铁元素，提高孕妇体内血红蛋白量，临床上常采用保健铁剂来补铁治疗，日常饮食补铁搭配调理品，如每天吃恒·优·态来补充钙、锌、叶酸及多种维生素，是专门针。