请问吃了蛋牛奶豆浆等含蛋白质的食物人体靠什么来消化吸收的

牛奶可以和豆浆一起喝吗
　　您好，牛奶可以和豆浆一起喝，食物没有相克。谢谢！与豆浆相克食物豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果豆浆+红糖：会破坏营养成分豆浆+鹌鹑蛋：会不利消化吸收豆浆+鸡蛋：会降低营养豆浆+山竹：身体不适豆浆+红糖：不利于营养的吸收豆浆+蜂蜜：豆浆中的蛋白质比。

五个月的宝宝能吃含蛋白质多的食物吗
　　营养秘诀：挂面汤富含蛋白质，易于消化吸收，有增强免疫力、平衡营养吸收的功效，注意不要买那种散装的挂面。双料豆浆适合4个月以上宝宝。绿豆放入豆浆机磨成豆浆，煮熟即可。营养秘诀：鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶还要。

哪些食物是高蛋白质
　　蛋类和奶类：牛奶和羊奶里面有3.3%的蛋白质，里面主要是乳球蛋白和酪蛋白，所以优质的蛋白质，而且容易被人体消化和吸收，另外说所有的氨基。比如豆浆、黄豆或者黑豆等。坚果类和谷类：在坚果类食物里面含有大量的维生素、蛋白质，同时矿物质以及油脂也是非常丰富的，多吃坚果能。

我17岁了吃牛奶鱼虾过敏用什么食物来代替这些食品带来的营养
　　以下是一些可以替代牛奶、鱼、虾的食物：肉类：牛肉、羊肉、鸡肉等红色肉类和禽肉是优质蛋白质的来源，可以满足身体发育所需的蛋白质。豆制品：豆腐、豆浆、豆腐脑等豆制品含有丰富的植物蛋白，易于消化和吸收，是良好的蛋白质来源。坚果和种子：核桃、奇亚籽等含有丰富的亚。

早上喝豆浆好还是喝牛奶好
　　牛奶的营养功效牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达。

豆浆和什么食物相克吗
　　豆浆不能和什么一起吃，饮用豆浆应注意的一些事项：豆浆冲鸡蛋：会阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故避免与鸡蛋同食。豆浆和蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶还要高，与蜂蜜冲对，会产生变性沉淀物，不能。

现在牛奶不敢吃了吃什么代替牛奶
　　易于消化吸收。椰奶：由椰肉浸泡在水中搅拌而成的饮品。具有独特的香气和口感，常用于烹饪和饮料制作。植物奶：如豆奶、杏仁奶、燕麦。芝士：芝士主要由蛋白质、脂肪和钙组成，是一种高蛋白、高热量的食物。奶粉：奶粉是以新鲜牛奶为原料，通过浓缩、干燥等工序制成的粉末状。

豆浆和鸡蛋不能一起吃么
　　由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，而拉长胃肠消化吸收的时间，造成胃肠的不适。菠菜与豆腐易患结石症。消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。牛奶与巧克。

消化道穿孔手术后吃什么食物比较好
　　易消化、营养丰富为主，以下是一些建议的食物：小米粥：小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，可以补充人体所需要的营。牛奶：牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源，有助于伤口愈合和骨骼健康。豆浆：豆浆是一种植物性蛋白质的良好来源，易于消化吸收。软米饭：软。

吃什么可以改善肠胃能吸收食物么
　　锻炼身体.肠胃消化吸收功能不好采用食补的办法有助于改善你的症状。帮助消化的食物，如：梨、芝麻、莲藕、豆浆、雪耳、甘蔗、蜂蜜、乌。蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有。