一岁孩子缺维生素c该怎么补

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　　阳光不是很很强烈时去室外晒太阳。如果缺得较厉害，可以补一些钙粉等来补充。平时注意孩子的饮食的营养和维生素的补充就可以了，如吃水果蔬菜等补充维生素C，但一岁以内因吃饭少，还需要适当的补充维生素，如果味维C，一天吃一两粒是有好处的没有副作用，但钙就不能随便补了，多了。

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　　豆类则含维生素B，维生素B可促进脂肪代谢；新鲜蔬菜、水果则含较多维生素C及矿物质如钙、钾、硫、铁、可以啬皮肤的耐受性，庆让孩子多吃。1岁以下小儿减半。十二处方：丝瓜150～200克，地丁30克，白糖24克。用法：先将地丁放锅内熬取浓液，滤去渣滓，另将鲜嫩丝瓜切成小段。

食物是影响铁吸收的重要因素
　　以及富含维生素C的果汁等。宝宝8个月以后，还可添加肉末、肝泥、鱼泥等辅助食品。一般而言，健康的宝宝，只要饮食均衡，其膳食中的铁就足够。很多家长因心疼孩子而将铁剂减量，甚至停药，使治疗中断。当然，每个孩子对铁剂的耐受力不同，副作用的严重程度也不同。为减少铁剂的副作用。

婴儿辅食补钙做法大全
　　爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起过敏。2、酸奶：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需。含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司约226克橙汁所含的钙300毫克相当于一杯牛奶中钙的含量。5、干酪：干酪是一种由牛奶经发酵。

育儿心得简短的句子
　　那么就不要去干预孩子，否则最后结果只会更坏。9.吃，注意比较均衡的配比即可，无需太精细。一岁以前孩子保证奶量；一岁以后注意三餐即可；。摸孩子后脖子。19.不给孩子经常吃药。天冷季节，不定期给孩子吃点维生素C，或者每天吃点富含维生素C的水果。

春天怎样调节宝宝的饮食
　　还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。2另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝、橘子等温。胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力，它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。2、青菜含有维生素C、维生素B和。

宝宝八个月缺铁要补什么吃才长的好
　　很多家长因心疼孩子而将铁剂减量，甚至停药，使治疗中断。当然，每个孩子对铁剂的耐受力不同，副作用的严重程度也不同。为减少铁剂的副作用。维生素C及鱼肉、猪肉、鸡肉等动物性食品可以促进铁的吸收，而植物中的植酸、草酸以及茶叶中的鞣酸都会阻碍铁的吸收。因此，在服用铁剂的。

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　　婴幼儿加服钙剂应严格在医生指导下进行，补钙过量对生长发育会造成极大危害。补钙过多可使1岁以内婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑部发。是不想让摄入的维生素D抑制孩子体内自身维生素D的合成。目前，也有新生代的钙剂，如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等，可以达到30%以上。

婴儿缺钙的表现有哪些婴儿缺钙怎么补
　　牙齿排列参差不齐有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。5、枕秃圈缺钙的宝宝。含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司约226克橙汁所含的钙300毫克相当于一杯牛奶中钙的含量。3、大人小孩都爱吃——奶酪奶制品。

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　　例如父母给孩子买了补锌药，然后又给孩子每天吃好多含锌很高的牡蛎等食品，算下来总量超过太多，容易导致孩子发生锌中毒。误区三：微量元素与维生素一样会受热损失维生素是一些小分子的化学物质，它们常常在食品加工烹调中不稳定，比如维生素C怕热，维生素B2怕光，维生素A怕氧气。