维生素b2一次吃几颗

维生素B1B2有什么作用可以从哪些食物中获取请问有谁知道吗
　　酵母中含维生素B1最多。其它食物中虽普遍含维生素B1，但含量都不高，其中五谷类含量较高，核果和蛋类的含量也较多。而蔬菜及水果的维生素B1含量都很少富含维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。。

维生素怎么吃比较好一天最多吃多少
　　维生素B1、B2和B6空腹服利用率减少，而饭后服吸收率稳定，吸收率随给药量上升而直线上升。这是由于进食后使胃内容物排出速度减慢，使药物被缓慢运送到小肠上部，避免了吸收机制中的饱和现象。辅酶维B12与维生素C二药饭后服更利于吸收，但二药不能同时服，若同时服可使B12的。

维生素b2可以跟减肥药幸运瘦一起吃吗如果一起吃会有什么反作用
　　不要乱用、建议你用健康减肥，推荐方案如下、对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，最重要的是要持之以恒，如1.运动减肥家。

巴西龟生眼病吃维生素b2有什么
　　一般是维生素A，富含维生素A的食物比如动物肝脏是可以的如果不吃东西就没什么用了

维生素B2片效果
　　建议：维生素B2片为黄色至橙黄色片。维生素B2片的主要成分是核黄素，辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁。维生素B2又叫核黄素，维生素B2是辅酶的组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持正常的视觉功能和促进生长。吃维生素B2片可维持正常的视觉功能和促进生长，对身体有很大裨益。

维生素B2缺乏症治疗叙述错误的是
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硒维生素B2用什么食物补充好
　　富含维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。干果类有些也含有.熬夜的人多补充维B也很好呢，可以弥补熬夜带来的一些损伤。含硒元素较多的食物，据报道人体含硒量约1421mg每日的摄入量7岁以上人群。

维生素B2怎样兑水给鸽子喝
　　促进生长。可以喂的1片兑温水1000毫升不要直接兑自来水建议你给730天龄的幼鸽喂21金维他一天1粒或者育雏宝早晚一粒效果很好

维生素B2缺乏的表现有
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