请问孤僻是什么东西和社交恐惧症有区别吗

我有社交恐惧症不知道怎么去治疗
　　你好，根据你的描述，可能由于性格比较内向，孤僻，缺乏自信等导致。你好！心有多大，舞台就有多大，建议不断地读书，充实自己，对着镜子练习自己说话的姿势，相信你能行。

有社交恐惧症怎么办
　　主要是因为自卑，可能是由于你缺乏成功的社交经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示占了上风，或所处生活境遇，社交方面的几次失败经历等等原因导致了你自卑心理的产生。所以表现为抑郁、悲观、孤僻、不愿多与人接触。如果任其发展，便会成为你性格的一部分，难以改变，严重。

我有社交恐惧症应该是小学的时候造成的心理阴影在外面不会主动和
　　你用聊天软件还是可以的啦，试着跟身边想要说话的人打字聊天，就像你现在提问的这样子，他们生活中便会跟你简单地聊，他们问什么，你回答就好了；再是网上跟陌生人聊天，有好处的，你们相互不认识，不用顾忌，有一句没一句的都没关系，试试，你会慢慢多些话题；再是，内向甚至孤僻的人应该找。

胆小孤僻不会说话却被人当做高冷的大佬这是什么情况
　　孤僻说明你有点社交恐惧症胆小是孤僻造成的不自信的结果被人当做高冷的大佬说明你不爱笑要想改变现状可以见到人时打声招呼或者微笑其实不需要说什么一个微笑足以表明你得热情了

为什么恐惧症
　　恐惧症的原因二、家庭因素，父母限制子女接触社交环境也促发SP社交恐惧。有人认为恐惧症与人格障碍有关。恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。专家对人恐惧症的病理心理治疗效果分析，提示该类病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性。

我有社交恐惧症怕见陌生人性格内向交际能力太差不会与人沟通
　　有社交恐惧症，怕见陌生人，性格内向，交际能力太差，不会与人沟通可以通过提升自信心、改变为人处事的消极态度、改变认知、培养爱心、参加。东西的克服，而开始变得外向。改变认知要相信交往是快乐的，人是需要爱和被爱的，生活是美好的，人心是善良的。很多孤僻的人存在童年阴影。

性格孤僻不善于交际如何克服对陌生人的恐惧
　　由于网络的发展越来越发达，现在很多人足不出户半个月甚至一年不出门都能够解决自己的日常生活，所以很多人都活在网络的世界里面在。网络上能够畅所欲言，但面对一个活生生的人摆在你面前时，你就会显得非常的紧张，而且感觉找不到话题，这就是现在很多人所拥有的社交恐惧症，有那。

性格孤僻的人的表现
　　他们只是害怕孤独，害怕不合群，害怕被别人孤立。不管做什么事情，他们总是一个人，一个人取快递，一个人逛街，一个人看电影，甚至是一个人去医。很多人之所以孤僻，是因为对自己没信心，有社交恐惧症。他们经常会因为自身的一些局限性而对自己产生不自信，觉得自己低人一等。比如说觉。

有社交恐惧症怎么办
　　主要是因为自卑，可能是由于你缺乏成功的社交经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示占了上风，或所处生活境遇，社交方面的几次失败经历等等原因导致了你自卑心理的产生。所以表现为抑郁、悲观、孤僻、不愿多与人接触。如果任其发展，便会成为你性格的一部分，难以改变，严重。