怀孕四个多月需要补充什么营养吗

怀孕四个多月吃什么好呢想补充一下营养不知道要多吃一些什么呢有
　　孕妇补钙常用的钙片对改善孕妇抽筋、腰酸背痛、易掉头发、易怒、睡眠不好等各种缺钙症状。

怀孕四个多月吃什么吐什么怎么办
　　妊娠反应应该是比较常见的现象，一般在怀孕6周时候出现，在怀孕4个月左右就能明显缓解或是消失。但是如果是像您说的吃什么吐什么，还是应。同时可以吃一些鲜榨的果汁等补充维生素。在选择食物的时候建议避免辛辣刺激油腻的食物，以免伤及胃。可以多食粥类，或是将各种营养搭配。

怀孕四个月了应该补充哪方面的营养
　　孕四个月时胎儿需要母体提供大量的营养，首先要补充的就是钙和铁，这样才能满足胎儿生长的需求。其次要补充饮食营养，多喝烫多吃肉，但是要合理搭配，蔬菜和水果也要多吃的。在孕中期要多补充营养才会让胎儿在这个期间的营养充足，最后孕妇要注意多锻炼身体，防止感冒生病。

怀孕四个多月吃什么食物好
　　孕妇可以吃含钙量高的食品，如豆腐，海带，一日三餐食物营养均衡，饮食要多样化，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等，不要偏食，及时给身体补充叶酸，不要吃山楂，以及碳水饮料。

孕妇怀孕四个月需要补充什么
　　4个月胎儿不大，孕妇只要注意足够营养而且保持不偏食均衡，多吃新鲜水果蔬菜即可。如没手足肌肉抽搐，关节软乏力等症状，不用刻意补什么。乱补反而不好，比如以后胎儿过大生产就困难。

怀孕四个多月吃什么食物好
　　孕妇可以吃含钙量高的食品，如豆腐，海带，一日三餐食物营养均衡，饮食要多样化，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等，不要偏食，及时给身体补充叶酸，不要吃山楂，以及碳水饮料。

怀孕四个多月该补些什么
　　注意补充脂肪酸，多吃鱼、肉、牛奶等高蛋白食物，含微量元素和维生素丰富食品。注意营养均衡哦，少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜，水果，适当运动，定期孕检。

医生我怀孕四个多月要注意什么
　　您好！要加强营养，饮食清淡丰富，以鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆制品为宜，少吃辛辣刺激性的食物，补充钙片、多维元素。请按时产检，不适随诊。

医生我怀孕4个多月需要注意什么
　　您好！妊娠16周开始胎儿的骨骼发育需要从妈妈体内摄取更多的营养物质，除食补外要补充钙片、铁剂、多维元素。

怀孕4个多月了吃啥对胎儿好呢
　　你好这种情况可能还是妊娠反应的原因导致想呕吐你好这个是可以适当的补充营养的，像大骨头汤等，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，营养要均衡，正常的饮食就可以的，过量的补充营养可能导致胎儿过胖，造成生产时的困难。做好孕期的检查