我现在怀孕五个多月了需要补充什么营养

怀孕五个多月吃什么菜比较好呢你们知不知道那种蔬菜可以补充铁
　　你好，很高兴为您解答这个问题的呢。孕期没有什么蔬菜水果是不可以吃的呢，所以你想吃什么蔬菜都可以的呢，不要想着什么营养好久多吃的，毕竟营养再好的东西，你吃的单一了，也会造成营养不均衡的呢。反正每天都要吃瘦肉的呢，然后一周一次牛肉的呢，鱼虾，海鲜类的也要保证一周至少。

请问怀孕5个多月了需要补钙吗什么产品好
　　你好，其实每个孕妇都需要补钙，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，孕期需增加储存30g钙，光靠饮食中的补充钙是远远不够的，加上女性在怀孕期间会出现大量的钙流失，因此就要求孕妇在孕期要多补充钙剂，可以服用保灵孕妇钙咀嚼片，还有除了补钙外，孕妇需要补充丰富的营养，。

我怀孕5个多月了需要吃钙片吗
　　因此需要选择一种合理的钙营养补充剂，天狮氨基酸螯和钙是天狮公司中国科学院经过多年科学研究和反复实验推出的新型补钙食品，是由人体成骨所必需的钙及多种微量元素通过配位键与氨基酸形成的螯和物，并辅以维生素C、D3制成的复合剂，它是目前全球少有的氨基酸螯和矿物质药。

怀孕五个多月了医生为什么要我补充钙铁锌要吃多久
　　孕妇在怀孕期间需要补充钙铁锌是为了满足母婴两个人的营养需求，尤其是在怀孕五个多月时，胎儿的发育和成长对这些元素的需求量较大。钙、铁、锌等元素对于孕妇和胎儿的健康至关重要。钙是构成胎儿骨骼和牙齿的主要成分，铁则是血红蛋白的重要组成部分，有助于预防贫血，而锌则。

孕五个月该补充啥营养啊第一次怀孕什么都不懂的不知道要怎么办啊
　　怀孕5个月要注意加重营养，适当增加钙，铁等元素的摄入，平时注意补充优质蛋白质，可以多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，注意保证饮食营养均衡，多吃些蔬菜水果。平时饮食要注意清淡，少吃辛辣刺激食物，同时要注意多休息，不要过度疲劳，保持良好的心态。

医生说营养不够现在我怀孕8个多月了喝什么汤好
　　怀孕八个多月，可以选择以下汤品：花生排骨汤：花生含有丰富的蛋白质和钙质，有助于胎儿骨骼发育。木瓜猪骨汤：木瓜含有丰富的维生素和矿物质，有助于孕妇消化和吸收。黄豆炖猪脚：黄豆含有丰富的蛋白质和钙质，有助于孕妇补充营养。莲藕排骨汤：莲藕含有丰富的维生素C和膳食纤维。

怀孕三个多月了需要补充点什么营养物质的吗要吃什么钙片吗
　　怀孕三个月之后可以补充钙片或者是喝点孕妇奶粉，这个时期可以经常吃点核桃，正是宝宝大脑发育的黄金时期噢

怀孕6个多月吃什么东西有营养呢
　　孕六个月吃什么有营养怀孕以后，孕妇的身体代谢明显的增加，所以要有丰富的营养供应，所以需要对于营养增加补充.以保障孕妇和胎儿正常的发育所需。怀孕6个月左右主要对蛋白质，铁，钙等物质需求增加，需要多服用这方面的食物.如牛奶，牛肉，鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、鱼类、豆制品等，总之。

怀孕三个多月需要补充
　　一般来说怀孕的前3个月是比较重要的，前三个月吃叶酸是有助于胎儿神经系统的发育，预防胎儿的畸形，三个月后，随着胎儿的发育，需要的营养也是会增多的，你可以去医院做=一=个常规的血检查，孕妇一般容易缺钙，平常的话多吃些鸡蛋，钙片，注意膳食均衡。

怀孕三个多月吃什么都没有胃口好担心宝宝发育好要补充什么营养
　　我怀孕的时候也是这样的呢，吃什么吐什么，去检查的时候宝宝都偏小。后来朋友给我推荐了佳思敏孕养素，她现在怀孕怀孕也是吃这=一=款的，佳思敏基本涵盖了孕期所需的各种营养元素，包括叶酸、DHA、维生素、铁等，闻起来有巧克力的香味，很容易接受。我坚持吃了一个多月，饮食尽量。