每一百克含碳水化合物109克是什么意思

肥胖者的膳食碳水化合物的适宜供能比例为
　　B

下列化合物属于碳水化合物的是
　　A

减脂阶段到底是要增加碳水还是减少碳水化合物摄入
　　每磅体重不应少于2g碳水化合物，也就是一公斤体重不少于4g，减脂期间也不应该少于每公斤体重2g碳水。要想减少体脂，你就必须控制热量和碳水化合物的摄入量。但是，如果控制热量和碳水化合物摄入量的时间太长，反而会适得其反，导致身体的新陈代谢速度变慢。为了防止这种情况，你。

碳水化合物的最主要来源是C单选题
　　C、谷类

碳水化合物的吸收形式是
　　E解析：考查碳水化合物的消化吸收。膳食中的碳水化合物在消化道经酶逐步水解为单糖而被吸收。

减肥时也需要摄入适量的碳水化合物这是因为碳水化合物具有
　　B

血脂异常者碳水化合物摄入宜占总能量的
　　A、45%～55%B、50%～60%C、55%以下D、60%以上你的答案：B

100克青菜的蛋白质脂肪碳水化合物
　　健康指导：您好，根据中国食物成分表，100g的牛肉含蛋白质20.2g、碳水化合物1.2g、脂肪2.3g，100g鸡蛋含有蛋白质12.7g、脂肪9g、碳水化合物1.5g，100g大米含有蛋白质7.4g、脂肪0.8g、碳水化合物77.2g，100g青菜以白菜为例含有蛋白质1.7g、脂肪0.2g、碳水化合物3.1g。希望能够对。

碳水化合物脂肪等六大元素之间的关系
　　所有营养素都得在水中被人体吸收，碳水化合物提供主要能量，然后是脂肪，然后蛋白质，蛋白质可以帮助机体恢复，维生素帮助吸收各类无机盐和微量元素

复合碳水化合物都包括什么食物
　　以精制面粉和糖为原料的饼干、面包、糖果等食物含的是简单碳水化合物。而来源于全谷物、蔬果和豆类的是复合碳水化合物。简单碳水化合物：1、面包面包中的主要成分是高筋小麦粉、水、糖和油。“高筋”指的是小麦粉中的蛋白质含量较高，这有利于面包发酵后体积变大还依然保。