为什么把膳食纤维称为第七大类营养素求专业人士解答

通常所指的第七类营养素是A膳食纤维B鸡蛋C酸奶D纤维
　　膳食纤维通常所指的第七类营养素是膳食纤维。膳食纤维是指不能被人体消化酶分解的多糖类物质，包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素等。它在维持肠道健康、预防便秘、降低胆固醇水平、控制血糖和体重管理等方面发挥着重要作用。

下列被称为第七类营养物质t是A大米B膳食纤维C猪肉D牛
　　把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素.故。

17食物中的膳食纤维被称为人体的第七大营养素但其既不能被
　　D

第七类营养素是指A维生素B微量元素C肠道微生物D膳食纤
　　半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质中.营养学家将膳食纤维放在碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐以及微量元素等人体六大营养素的队伍里，并称它为“第七营养素”，可见其不可。

食物中第七类营养物质主要是指蔬菜水果中含有大量的膳食纤维
　　人体所需的营养物质主要有六类：糖类、蛋白质、脂肪、维生素、水和无机盐，它们各自的作用是不同的.人类膳食中还有一种被称为纤维素的物质，它主要含于蔬菜和粗加工的谷类中，虽然不能被消化吸收，但有促进肠道蠕动，利于粪便排出等功能，因而被称为“第七类营养素”.故答案为：√

膳食纤维被称为第七大营养物质是因为它可以人体消化提供能量
　　错误膳食纤维被称为第七大营养物质并不是因为它可以被人体消化提供能量。膳食纤维不能被人体消化和吸收，也不能提供能量。它主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中。膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内。

果蔬膳食纤维
　　但是果蔬膳食纤维对于身体和肌肤都有着非常重要的作用，它会对肌肤的健康和美丽产生非常深远的影响。虽然果蔬膳食纤维是一种不能够被人体消化的碳水化合物，不能为身体提供能量和营养，但是它进入体内的话，则会负责身体毒素的排出。膳食纤维被称为人体必须的“第七营养素”。

能促进胃肠的蠕动和排空被称为第七类营养素的是
　　膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，被称为“第七类营养素”的是膳食纤维。膳食纤维是一种重要的营养素，它能够促进胃肠的蠕动和排空，有助于预防便秘和其他消化系统疾病。膳食纤维主要存在于植物性食物中，如全谷物、豆类、蔬菜和水果等。由于它在人体内不易被消化酶分解，因此。

通常所指的第七类营养素是A牛奶B鸡蛋C膳食纤维D饮料
　　把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素.可见。

被誉为第七类营养素的是膳食纤维
　　√