维生素c和维生素E什么时候吃好

十六岁的女孩适合吃维生素C维生素E吗
　　维生素e不能随便吃，经过医师诊疗后需服用的可以，老年人可以，因为它有软化血管的作用

请问我宝宝还在哺乳期我可以吃维生素E和维生素C吗
　　指导意见：你好，无病最好不要乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。

VEVC可以一起吃吗
　　可以，一起吃效果更好，最好早或者晚上服用效果好，一定要买正品，大品牌的，假货越吃月麻烦，我在淘宝的雨荷宝贝家买的麦金利VC，VE你可以看哈

什么水果含维生素c
　　猕猴桃猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。奇异果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养，因。

维生素C和维生素E同事吃有什么作用
　　您好，缺乏维生素就要补充，只有营养平衡了身体才会健康，这两种一天吃一片就可以了，不要连续服用超过三个月。

每天吃维生素c和e有副作用么谢谢
　　维生素C与维生素E都是抗氧化剂，对皮肤的美白还是有一些作用的指导意见这些是微量元素，都吃的话，最多就是吸收不了，有好处没害处的，想起来去吃点就可以的

药用维生素c和维生素e可以常吃吗有没有副作用有美容祛斑的作用吗
　　建议您平时注意1.保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。2.注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。3.保持心情舒畅，愉快，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作。4.改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物。

孕妇可以喝维生素e和维生素c吗
　　孕妇可以喝维生素e和维生素c，怀孕期间适当补充维生素是可以的，维生素E又称生育酚，可以预防流产，维生素C可以解毒，可再补充叶酸，每天12片，预防贫血、胎儿血管瘤。建议多吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、动物肝脏。

维生素E和维生素C多吃了会不好是吗
　　太多了当然不好，但是你每天吃的食物里就含有VE和VC，肯定比你吃的药里面多

男人能吃养生堂VCVE吗
　　可以的，但是注意不要过量啊。关键是戒烟，戒酒，这个是其他东西无法代替的。