平衡膳食宝塔中的e主要营养物质是为人体70以上的生命活动

据报道我国中学生营养不良率达24为此营养学家提倡中小学生每天
　　主要是谷类，含较多的淀粉等糖类，淀粉在人体内转化成糖类，糖类是主要的供能物质，能为人体的生命活动提供能量.2、蛋白质与人体的生长发。青少年应该注意合理营养，食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多.根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类。

我国营养学家将食物分成五类并形象地设计成平衡膳食宝塔
　　1糖类是人体主要的供能物质，人体进行各项生命活动所需要的能量大部分来自糖类，因此要满足糖类的供应，饮食中要吃较大比例的谷类食品.。要达到合理营养，必须合理调配膳食，满足对各种营养素的要求；科学搭配食物，按比例分配到一日三餐中；不挑食、不偏食，按时进餐.故答案为：1。

巧克力是高能量食物鸡鸭鱼肉是高蛋白食物多吃有益健康
　　【答案】错【答案解析】试题分析：为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的，糖类是人体最重要的供能物质，人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是。

图甲是中国居民的平衡膳食宝塔图图乙是淀粉脂肪和蛋白质在
　　与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养，我国的营养学家将食物分为五类，并形象地设计成“平衡膳食宝塔”提倡居民每天均衡吃这五类食物。为人体的生命活动提供能量.由于儿童、青少年发育快，所以，需要大量的蛋白质.4甜食或零食的主要成分是糖类，糖类是人体能量的主要来源，并。

既是人体的组成物质又是人体内的供能物质是最主要的
　　维生素不能为细胞生命活动提供能量.糖类是人体最重要的供能物质，如葡萄糖、甘蔗、淀粉等；脂肪是为人体储备能源的物质，如肥肉、大豆、花。“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良。

根据平衡膳食宝塔为自己设计一天三餐的食谱并写出这样设计的
　　“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多，其次是蔬。

根据平衡膳食宝塔为自己设计一天三餐的食谱并写出这
　　“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多，其次是蔬。

根据平衡膳食宝塔为自己设计一天三餐的食谱并写出这样设计的
　　“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多，其次是蔬。

合理营养不仅是指摄取的营养素种类要而且是指摄取的各种
　　第四层主要提供蛋白质和钙质；第五层为脂类，主要提供脂肪.为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的，糖类是人体最重要的供能物质，人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄入最多的应该。

合理营养是指全面而平衡的营养下列做法中不正确的是A日常食甩
　　试题答案：A、为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的，糖类是人体最重要的供能物质，人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少。