维生素c和维生素b族可以同时吃吗

牛奶可以和绿豆芽一起吃吗
　　可以牛奶和绿豆芽不相克，可以一起食用。绿豆芽和牛奶可以一起食用，但建议适量食用。绿豆芽是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B族、钙、铁等营养素。而牛奶则是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素D等营养成分。两者一起食用不会产生不良反应，还可以为身体提供。

丝瓜蘑菇可以一起吃吗
　　B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。扩展资料丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。由于丝瓜中维生素B等含量高，有。

那些水果或蔬菜含有丰富的维生素B和维生素C
　　1、富含维生素c的蔬菜水果有橘子，柠檬，苹果，酸枣，辣椒，土豆，菠菜；2、维生素B有一个族，维生素B1含量多的有葵花籽，花生，大豆，猪肉和谷类；3、维生素B2含量多的有肝脏，瘦肉，酵母，大豆，绿叶蔬菜；4、维生素B6含量多的是瘦肉，果仁，香蕉，绿叶蔬菜；5、维生素B12含量多的是猪肉，牛羊肉，鱼。

猫咪可以吃维生素b吗
　　维生素B族、维生素E、维生素K、维生素C等等，都是猫咪成长所需的维生素种类。其中每=一=种维生素在猫咪成长过程中的功能作用都不一样；也会造成猫咪不同的疾病症状。3、而猫粮里面所含的维生素种类不是含量少就是不够全面，对此，猫友及时给猫咪补充复合维生素片可以给猫咪。

糖尿病能吃维生素b族和维生素c吗平时怎么调整饮食还有增强体抗力
　　糖尿病不可怕，可怕的是并发症，糖尿病如果控制不好，容易并发心脑肾疾病，可以服用维生素类药物，平时要少量多餐，低脂，低盐，低糖饮食，控制好血压，多吃一些豆类食品及蔬菜。

口腔溃疡可以吃维生素B族吗嘴里老
　　维生素c可以促进伤口愈合，维生素b可以维持粘膜正常功能，所以建议你服用维生素补充维生素c和维生素b族。口中甜多是由于脾胃湿热所致。消化系统功能紊乱也会引起口中发甜。

糖尿病平时如果吃维生素B族和维生素C会不会对肾脏有影响
　　我吃诺奥营养平衡胶囊，水溶性维生素基本不影响，脂溶性的就不行，我遇到一个内分泌科的医生吃大剂量的维生素D，出现肾功能异常。######查看原帖>；>；

香蕉和西兰花能一起吃吗
　　B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；花菜中主要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、维生案A、维生素B1、胡萝卜素、磷、铁、钙、硒、蔗糖、果糖等营养成分。二者可以一起吃。2香蕉和西兰花能同吃吗也是可以一起吃的。西兰花中含有蛋白质、膳食纤维。

宝宝怎么补充维生素b族
　　又称为红色维生素.酵母，蛋，鱼，奶，豆类，肝，肾，肉，橘子，香蕉，葡萄，梨，核桃，栗子，弥猴桃等含量丰富。4、维生素B11人体内作用：维生素B11，大量的维生素C会加速叶酸的排出，所以摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量；需要人群：正在服用磺胺类药，安眠药，镇静药，阿司匹林，雌激素。

吃汤臣倍建维生素B族片可以治疗复发性口腔溃疡吗
　　维生素B2具有维护上皮和粘膜健康的作用，缺乏常表现出口腔及生殖症状，如唇炎、舌言、口腔粘膜溃疡阴囊炎、阴唇炎等还具有细胞更新和生。维生素c具有促进伤口愈合的作用。Vc、B2都是水溶性维生素，副作用很小，同时适量补充些葡萄糖酸锌，目的是补=点=锌。你可以按说明吃几天。