今天下午吃了维生素c家里做饭的时候做了虾类的食品

你们都吃什么菜本人天天做饭一天俩餐买菜买菜都不知道买什么菜了
　　白菜烧肉丸：白菜含有丰富的维生素和矿物质，肉丸则是优质蛋白质的来源。酸辣柠檬鸡爪：酸辣口味能够刺激食欲，柠檬的加入使得菜品更加清新爽口。紫菜汤：紫菜富含碘和其他微量元素，汤品清淡可口，适合搭配主食食用。以上菜品涵盖了肉类、蔬菜、海鲜等多种食物类别，既考虑到了。

尽量说的详细一点啊我对做饭不是很精通慢性咽炎吃什么
　　引起维生素、蛋白质等缺乏，很大程度上会导致体质的下降。禁食过冷或者过热的食物：如果过冷或者过热的食物没有细嚼慢咽，会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，都会给咽喉部造成很大的负担，造成炎症的加重。可以多吃一些含维生素C比较多的水果和蔬。

做饭为什么用铁锅而不用铝锅
　　容易引发老年痴呆。而铁锅中溶出的铁需经还原性物质如维生素C的帮助，才能转变成人体需要的二价铁。因此，平时还要多吃一些富含维生素C的食物，如黄绿色蔬菜、水果等，这样才有利于对铁元素的吸收。综上所述，尽管铝锅轻便、价格实惠，但由于上述原因，人们更倾向于使用铁锅进。

减肥期间什么可以当做饭吃知道的大神帮帮忙
　　玉米：玉米是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素B族和E等。它的热量相对较低，可以作为主食的替代品之一。山药：山药是一种营养丰富的食材，含有蛋白质、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质。它可以作为主食的替代品之一。南。

苹果可以拿来煲汤和煮饭给一岁的小孩吃吗
　　煮饭给一岁的小孩吃。苹果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素K、钾、纤维素等营养成分。一岁的宝宝可以吃蒸煮过的苹果，但建议家长将苹果捣成泥状后再给宝宝食用，以免引起消化不良或窒息等风险。苹果煮熟了以后是可以给宝宝吃的，由于煮熟的苹果属于温和的食物，有着。

白癜风不能吃什么的食物
　　因为偏食会导致合成黑素的必需物质相对缺乏。第四。饮食除适当增加铜元素的摄取外，还应多吃富含酪氨酸的食物，比如动物肝脏、核桃、豆制品、禽蛋等。此外，橘子、釉子、猕猴桃、草莓等富含维生素C的食物要少吃，最好是不吃，饮食禁忌与药物服用一般没有特别的冲。

我一个人住不做饭吃不到素菜有什么药片可以代替啊
　　以下是一些可以考虑的药片：维生素类药品：例如21金维他等，可以提供多种维生素和矿物质。纤维素片：可以补充膳食纤维。B族维生素：对于素食者来说，B族维生素是非常重要的，因为它在动物性食品中含量较高。VC：维生素C是人体必需的维生素之一，它在许多蔬菜和水果中含量丰富。。

南瓜和芹菜同时煮饭吃芹菜有去湿去风作用了
　　芹菜中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。所以他们相克，但是吃的话没影响。不过请问下，你确定要吃生芹菜？南瓜不宜与富含维生素C的食物同食.如辣椒，油菜，白菜，苹果，橘子等蔬菜水果.因为南瓜含有维生素C分解酶，若与富含维生素C的食物同食，维生素C会被分解破坏.

眼睛上火吃什么食物可以护眼
　　看东西的时候会变形、缺一块、看不清，甚至完全失明。2、主食类关注黄玉米、小米、大黄米等黄色粮食，含有叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素。含有胡萝卜素和维生素C。苹果梨桃之类日常水果的作用非常有限。5、枸杞子最后要隆重推出的护眼食品是枸杞子，它是天然食物中含玉米黄。

生活中吃哪些食物容易得癌
　　可以多吃一些维生素C的水果，维生素C能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。4.后一种：熏含强致癌物一项研究发现，经常吃烤牛肉、烤鸭、烤羊肉等熏烤类食物，容易得食道癌和胃癌。熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质，强致癌物苯并芘就是其中一种，它会造成细胞突变。