碳水化合物对人体的基本作用或功能是

什么食物可以提高人体免疫力
　　因为我们需要这些碳水化合物为体内的化学合成提供能量和原料。维生素A是人体免疫力系统建设的主力军，绿色蔬菜和橙黄色水果中的β—胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，与动物性食物中的维生素A共同满足免疫系统的需要。维生素C和维生素E的抗氧化作用功不可没。富含β。

蛋白质粉的功能及作用
　　蛋白质粉的功能及作用蛋白质粉的功能及作用，蛋白质是我们人体中很重要的营养物质，如果缺乏蛋白质，就会导致人体困乏，免疫力下降，发育迟。而长跑运动员需要的就是碳水化合物和蛋白质都相对较高的产品，减脂的人一般需要的是高蛋白，碳水化合物的需求量就比较少。3、阅读成分列。

谁能完成人体需要的营养的一张表格
　　人体需要的营养抄主要作用食物来源蛋白袭质构成人体的主要材料谷类、豆类、坚果类、鱼类、禽类、蛋类、奶类脂肪供给肌体热能、提供人体必需脂肪酸、保温防震作用、改善食物的感官性状，具有饱腹感的作用肉类、油脂类碳水化合物提供热能、构成肌体和参与细胞多种代谢。

人体是什么构成的
　　组成人体结构的基本物质除了矿物质外，还包括碳水化合物、脂肪、蛋白质和水，这些物质形成细胞，人体就是由各种细胞和细胞间质组成的。许多细胞集合在一起形成组织，各种组织结合起来又构成器官，若干结构和功能有关联的器官又共同组成一个系统，不同系统又组成一个统一的机体。。

蛋白有什么作用
　　蛋白质在人体中有多种重要的生理功能，主要包括：构成身体组织：蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，包括肌肉、皮肤、头发等都含有大量的蛋白质。酶的功能：许多蛋白质具有酶的活性，能够催化生物体内的化学反应，如消化食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪。传递信息：蛋白质。

人身体哪些部位需要水
　　水说：请选择健康的我人体所需的七大营养素水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素中，水稳坐首席职位。这不仅因为对它的需要量大，蛋白质的形成，脂肪的平衡，碳水化合物的合成，矿物质、维生素、纤维素的吸收与代谢都离不开水。饮好水非常关键，它直接决定补水。

人体结构知识
　　人体结构的基本单位是细胞。细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。细胞膜主要由。人体的化学组成水占了人体重量的65%。一个体重70公斤的成年人，脱水后只剩25公斤，其中碳水化合物3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3。

菊粉的作用
　　菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，具有多种对人体有益的作用：调节肠道微生物菌群：菊粉能够改善肠道健康，防止便秘。它几乎不能被胃酸水。降低血糖：菊粉是碳水化合物，不会导致尿液中葡萄糖增加，不会水解成单糖，不会增加血糖水平和胰岛素含量。促进矿物质吸收：结肠中菊糖发酵。

身体排毒功能不好怎么办
　　和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素。对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症。

绿豆的作用
　　绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质2024%，脂肪0.51.5%，碳水化合物55654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。1、抗菌抑菌1绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。2通过提高免疫功能间。