下列食物成份中不能提供能量的物质是A维生素B糖类C脂肪D蛋白

身体需要哪些营养成分
　　增加饱腹感和食物美味、供给必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收等。脂肪酸中有两类重要的脂肪酸二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA，因能促进大脑和视网膜发育、降血脂等，常添加于保健食品中。碳水化合物又称糖类，是大米和小麦的主要成分，主要作用是提供人体能量、帮。

糖类在人体中的重要作用
　　提供能量：糖类是人体最主要的热量来源，每日食物产热量的60%～70%主要由糖类供应。1克糖在体内氧化可以产生16.7千焦耳4千卡能量。构成组织：糖类是构成人体组织的重要物质，例如糖与蛋白质结合形成的糖蛋白是细胞膜上的重要组成成分之一。它还参与人体细胞的多种代谢活动。

糖对人的身体健康起着哪些作用多吃糖又对身体有哪些坏处呢
　　糖对人体健康的作用主要包括：提供能量：糖是人体主要的能量来源之一，每克葡萄糖可以产生4大卡的热量，这对于维持大脑功能、肌肉活动以及。防止脂肪肝的发生。提高免疫力：糖也是构成抗体和酶的重要成分，有助于提高人体的免疫力。改善贫血状况：糖是血红蛋白的重要组成部分，适。

能量高的食物容易胖吗
　　食物中各物质中能给人提供的热量来计算的其实是包括脂肪能提供的能量的也就是说包含脂肪的。但是人体一般是优先消耗糖类，脂肪多数储存。脂肪也是指该食品所含的脂肪值。在产品的外包装上国家规定必须标注的营养成分表。能量和四大营养元素指的是脂肪、蛋白、碳水化合物和。

糖类对人体有哪些作用
　　每日食物产热量的60%～70%主要由糖类供应。糖类还能帮助蛋白质在体内的合成，维持正常脂肪代谢，保护肝脏，间接起润肤美容的作用。糖类的主要生理功能是提供人体所需的能量，1克糖在体内氧化可以产生16.7千焦耳4千卡能量。糖类也是构成人体组织的重要物质成分，在人类的生。

烹饪原料中含有的营养成分有碳水化合物和什么
　　食物中含有多种人体需要的营养成分，其中主要有糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类。根据在机体内的作用，这些营养成分可以分为构成物质、能源物质和调节物质三部分。蛋白质、无机盐和水是构成物质，糖和脂肪是能源物质，维生素是调节物质。糖类又称为碳水化合物，包。

糖类的主要功能是什么
　　能量、构成机体组织的重要成分、节约蛋白质作用、抗生酮作用、解毒作用和增强肠道功能。糖类是人体最重要的能源物质，是构成机体组织。可避免消耗膳食和机体内的蛋白质来提供能量，起到节约蛋白质的作用，使蛋白质充分发挥其特有的生理功能。抗生酮作用：脂肪体内分解过程需。

右图是我国营养学家将食物按照每日摄取量设计而成的五级平衡
　　在此部位参与消化的两种消化液是肠液和胰液.糖类是主要的供能物质，能为人体提供能量.2蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质，也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分，儿童青少年正是生长发育的关键时期，应多吃含蛋白质丰富的食物，如表中3.4级的食物，以保证生长发育.3人。

列举生活中的的例子说明糖类作用
　　以下是几个具体的例子：提供能量：糖类是人体最主要的能量来源，每日食物产热量的60%～70%主要由糖类供应。在机体需要能量和组织供氧充足时，糖类能够被氧化分解释放出全部能量，其最终代谢产物是二氧化碳和水。构成组织：糖类也是构成人体组织的重要物质成分，在人类的生命过。

食物啥意思
　　蛋白外，还有大豆异黄酮、植物固醇等植物化学物质。第四类为蔬菜水果类，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K及植物化学物质。第五类为纯能量食物，包括动植物油脂、淀粉、食用糖和酒类，主要提供能量。不同食物所含的营养成分不尽相同，只有多种食物合理搭。