为什么HPLC法已经基本上替代GC法成为碳水化合物分析的主要方法

牛奶可以代替三餐吗
　　碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可。渴了就用牛奶代替水。也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意分量如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的，也不能把。

保持肌肉的六个秘诀
　　体重190磅以下的运动员应限制在每天4055克碳水化合物。当碳水化合物摄入低于每天75克时，身体将把更多的蛋白质作为能源。因此，在低碳水化合物摄入期间应把蛋白质摄人量提高到每天每磅体重2克。2.训练前后摄入乳清蛋白质乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸，它们能替代碳水化。

坚果吃多少能代替早餐
　　一份科学的早餐应该包含三种营养素：蛋白质可从鸡蛋中吸收、维生素可从水果中吸收、碳水化合物可从粮食制品中吸收。坚果固然有营养，但不能代替碳水化合物。碳水化合物是构成人体营养的基础，没有基础就会出现营养不良，体质就会下降。坚果用来作为上下午中间时段的营养。

我今年读六年级骨骼已经基本上发育完全了但只有一米五十六怎样才
　　青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不。不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。三生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。四。

代替米饭的低碳水主食
　　是非常不错的主食替代物，热量和脂肪都很低，并且富含膳食纤维。红薯、南瓜、胡萝卜等根茎类蔬菜：这些蔬菜的热量较低，可以作为主食的替代品。豆类、玉米等：这些食物也是低碳水化合物的选择。薄饼、饺子皮、紫薯饼、椰蓉糯米球等：这些面食代替品可以在一定程度上替代米。

用什么东西代替饭菜
　　可以用以下食物来代替饭菜：土豆：土豆含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，能够提供持久的能量。同时，土豆也是一种很好的蔬菜来源，含有维生素C、B族维生素和钾等矿物质。红薯：红薯是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有大量的膳食纤维、维生素A、维生素C和钾等。它也可以作为主食。

营养素补充剂能取代食物吗
　　正常人如果平时仅仅依靠营养素补充剂来吸收营养，既无法获得食物带来的饱腹感和美味享受，也缺少了如碳水化合物和膳食纤维这些主要物质。所以营养素补充剂是不能取代食物的地位的。

苹果牛奶减肥法可以用每日活菌代替吗
　　它们所含的大量纤维素也是减肥的佳品。但是，由于水果含有大量的糖分，如果饭后吃得过多的话，也是会导致发胖的。相反，如果选择饭前吃水果的话，就是减少食量的好方法了。8、控制碳水化合物摄入碳水化合物是糖分的最重要来源，摄取过多容易导致肥胖。所以，要控制碳水化合物的摄。

压缩饼干可以代替早餐吗
　　压缩饼干可以作为早餐的一种选择，但是否能完全代替早餐取决于其营养成分是否全面。以下是考虑因素：营养均衡：早餐应该提供足够的能量和营养素，包括蛋白质、健康脂肪、复合碳水化合物、维生素和矿物质。压缩饼干通常高蛋白、低水分，便于携带和保存，但可能缺乏新鲜水果、蔬。

淀粉可以代替生粉吗
　　大部分情况下都可相互代替，但是一些特制的或指明了要用生粉的食物，就不能用淀粉代替。淀粉是高分子碳水化合物，是由葡萄糖分子聚合而成的。其基本构成单位为&alpha；D吡喃葡萄糖，分子式为C6H10O5n。淀粉有直链淀粉和支链淀粉两类。前者为无分支的螺旋结构；后者以2430个。