列出了ABCDE五种食物各100克的主要营养成分食物糖类

吃完西瓜千万别碰5种食物吃西瓜可以喝茶吗西瓜不能和什么一起吃
　　吃完西瓜千万别碰5种食物1、吃西瓜可以喝茶吗西瓜不能和什么一起吃从理论上说，茶叶中含有茶碱，有利尿的作用。而西瓜的主要成分是水。磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐。

有没有什么食物可以消除或淡化脸上的斑
　　5种实效食物消除脸部斑点西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“。铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁。

什么是减肥食品
　　到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂。氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```So用蜂蜜减肥，简单。

如何选取营养食物
　　充分发挥食物的互补作用。副食不能单从价格出发，因为昂贵的食物不一定营养丰富。烹调时应尽量保持食物的营养成分，还要注意色、香、味。2.兼顾五种食物。第一种谷物和土豆，包括大米、面条、谷物、土豆、土豆等；第二种是动物食品，包括肉、家禽、鱼、牛奶、鸡蛋等；第三种是。

五谷杂粮的营养成分有哪些
　　这主要是得益于他们以玉米为主食。牡蛎牡蛎富含微量元素锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。另外，其。五项营养成分的添加1、膳食纤维。多吃含纤维的食品，能减少人体对有毒物质的吸收，清除人体内的垃圾。膳食纤维大量存在于：水果，蔬菜，豆制。

哪种食物能止蛀牙牙痛
　　以下五种食物能止蛀牙牙痛洋葱：别名球葱、葱头、荷兰葱，含有前列腺素A，能缓解压力，增强新陈代谢能力，是良好的保健食物。其汁液能快速止。含有糖类、维生素c、钙、磷、铁等营养成分，是上等调味品，具有止咳、化痰、生津健脾等功效，与阿魏混合之后，加热在牙疼部位，能缓解不适症。

这几天吃了很多热辣的食物鼻门子下长了个黄豆大的红肿肿的东西
　　这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。为了苦瓜不。柿饼霜类的食品。肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜50～100克。身体比较健壮的人。

食品添加剂常用的都有什么具体的用途和作用是什么
　　营养强化剂：可增强和补充食品的某些营养成分如矿物质和微量元素维生素、氨基酸、无机盐等。各种婴幼儿配方奶粉就含有各种营养强化剂。使食品保持粉末或颗粒状态。我国许可使用的抗结剂目前有5种：亚铁氰化钾、硅铝酸钠、磷酸三钙、二氧化硅和微晶纤维素。护色剂：又称发。

吃什么食物养胃
　　到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂。氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```So用蜂蜜减肥，简单。

松茸是啥食品
　　松茸营养价值营养构成松茸的主要营养成分为多糖类、多肽类、氨基酸类、菌蛋白类、矿物质类、微量元素类及醇类。子实体中含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶，另含有3种珍贵。