人体内含铁总量最多的蛋白质是

春天吃什么汤会对身体比较好呢
　　一、大豆及豆制品大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。二、海鲜类。减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过10001500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水。

吃榴莲真的很补身体吗
　　榴莲榴莲的功效与作用滋补身体榴莲相当丰富，果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素，食之可以补充身体所需的能量和营养，缓解体虚，增强机体抵抗力。缓解痛经榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，特别适合体。

13岁女孩来月经吃什么补身体
　　13岁女孩来月经时，可以吃以下食物来补身体：大枣：大枣是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素和铁元素，能够有效缓解月经期间的贫血症状。红糖姜水：红糖姜水具有温中散寒的作用，能够促进血液循环，缓解痛经。同时，红糖还能补充能量，缓解疲劳。鸡肉：鸡肉富含蛋白质和其他营养。

一次吃的红豆过多会伤害身体吗
　　很多人吃了豆类后，都会有一定的腹胀，甚至腹泻等现象。这是因为其中的大量的蛋白质会在人体引起消化不良，还会阻碍铁的吸收。因此，患有急性或慢性浅表性胃炎的患者要忌食豆类，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。总体来说，豆类的营养非常丰富，脂肪含量很低，是很好的健康食品。。

香蕉含有人体所需的什么营养成分吃多了好吗
　　香蕉含有人体所需的糖分、蛋白质、果胶、钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等。香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心管疾病。研究显示，每天吃两条。

人体不能承受之重重金属都有毒吗
　　但过量的重金属确实会对人体造成伤害。在化学的元素周期表中有40多种重金属，其中包括铅、锰、铜、汞、铁、镍等等。极少量的重金属并不会产生毒性，但是过量的重金属就能够使动植物和人类产生中毒现象。这是因为过量的重金属进入人体之后，能够和人体内中的蛋白质发生一系。

我今年16岁正在长身体吃太少饭又怕长不高吃太多又怕长肥我
　　以下是一些建议的食物：牛奶：富含蛋白质和钙质，有助于骨骼生长。鸡蛋：含有优质蛋白质和其他重要营养素，如维生素B和铁。瘦肉：如鸡胸肉、瘦牛肉等，提供优质蛋白质和铁质。鱼类：富含Omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素D，对大脑和骨骼健康有益。豆制品：如豆腐、豆浆等，是良好的。

鲍鱼素的成份里含有对身体有害的物质吗
　　不含鲍鱼素的成份里不含有对身体有害的物质。鲍鱼素是以天然海产鲍鱼为原料，采用现代生物工程技术提取而成的功能性多糖。它是一种无污染、纯天然的新型海洋生物制品，具有较高的保健和药用价值。鲍鱼素富含蛋白质、钙、铁、维生素A等多种营养成分，长期食用可提高人体免疫。

经期喝什么汤对身体好
　　以下是经期适合喝的一些汤：乌鸡汤：乌鸡是药食同源的保健佳品，含有大量铁元素、蛋白质和维生素，经常食用可以提高机体免疫力。花生、黄。适合身体浮肿或有湿气困扰的女性在经期食用。冬瓜排骨汤：冬瓜排骨汤清热解暑、利尿消肿，同时排骨提供了丰富的蛋白质和钙质，是营养与。

人体内红细胞的主要功能是A运输氧气B运输养料C止血凝血D
　　运输氧气人体内红细胞的主要功能是运输氧气。红细胞也称为红血球，是血液中数量最多的细胞，其主要功能是运输氧气和二氧化碳。红细胞中的血红蛋白是一种富含铁的蛋白质，能够与氧气结合形成氧合血红蛋白，将氧气输送到身体各个组织，并将二氧化碳从组织带回肺部排出体外。