素食主义者不吃什么

什么叫做素食主要包括哪些
　　素食有水果、蔬菜、谷物、豆制品、菌类等。素食是一种不吃荤的饮食方式，在以前是属于宗教的饮食，随着时代的不断变迁与发展，越来越多的人开始喜欢吃素食，而且偏向年轻化，已经成为了一种潮流又健康的生活态度。这一潮流还涌现了一批素食主义者，就是指不吃荤菜只吃素菜的人，他。

桃李月饼素食主义者吃吗
　　很多人不吃五仁月饼，说难吃。我小时候也是这么觉得的。我不知道各位吃的五仁月饼是什么样子。我记得让我觉得难吃的是里面的馅料很少，压的不扎实，油腻。而一次让我爱上五仁月饼的是一家酒店做的。先说馅料，芝麻，杏仁半粒，整粒太大了。，瓜子不是向日葵，是扁的瓜子仁，核桃。

素食者有什么需要注意的吗
　　素食者可以在营养师的指导下，服用多种维生素和矿物质的营养补充剂，以便能获得足够的铁、锌、钙等矿物质和多种维生素。孕妇、哺乳期妇女、处于生长发育期的孩子及青少年最好不要吃素，应从多种食品中获得各种营养素。

哪类人群不适合绝对素食
　　一般来说，术后病人在伤口愈合和恢复痊愈的阶段、儿童在生长发育、孕产妇在孕育生命和哺育幼儿的重要阶段，都需要大量的优质蛋白质和矿物质，所以不宜选择绝对素食，对于七八十岁的老人，身体较弱的人群，绝对素食也会带来一系列的问题，比如蛋白质严重缺乏引起的骨质疏松、皮肤松。

下列说法错误的是A素食主义者通常很少放臭屁是因为不吃肉类这样
　　正确答案：D

素食主义对身体健康吗就是完全不吃肉甚至不吃鸡蛋和牛奶是否有
　　你是为什么想当素食主义者呢？是因为同情心，还是善良的心吗？你知道吗？《中国居民膳食指南》第四条明确指出：常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。动物性食物是人类优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的良好来源，是平衡膳食的重要组成部分。因此，不吃肉是不科学的。

我想请问素食披萨的做法因为是纯素食主义者所以不吃奶酪蛋奶
　　有植物奶酪，但是植物奶酪里含氢化油植脂，对身体非常不好，具体百度下～偶尔吃的话没大碍，超市里就有卖，可以做水果批萨嘛～菠萝、香蕉、草莓、番茄什么的喜欢什么放什么了～放一些香草什么调味～

卡尔刘易斯是素食主义者吗
　　我不吃奶制品。随后我拥有了作为一名运动员前所未有的最好的一年！您完全控制着把什么放进自己的身体。没有人可以强迫您吃您不想吃的东西。我知道很多人认为吃素食饮食特别是严格素食饮食将需要牺牲和自我克制。JannequinBennett在这本书中证明吃严格素食不一定是乏味和。

印度为什么有大量素食主义者存在
　　往往看到只供应素食几个字。说实在的，离开了鸡鸭鱼肉，还有什么严格意义上的中餐？再撒上一把咖喱粉，印度的所谓中餐，实际上也印度化了。印度瑜伽大师、瑜伽大咖、瑜伽资深习练者，往往都是素食主义者，其理由：一是源于他们自己的宗教信仰，二是素食能更好的净化身心灵，帮助提高自。

素食主义者是不是也不抽烟不喝酒
　　素食主义不仅包括不吸烟不喝酒，还有不吃荤，只吃素食