甘油三酯和总胆固醇高吃哪些食物好
病情分析:你好,你甘油三酯和总胆固醇高,说明你血脂高,是因为高脂肪高糖食物摄入过多,超过肝脏得代谢能力,容易沉积在肝脏细胞里,导致肝功能损害,转氨酶升高,要调整饮食结构,适当运动。指导意见:建议你注意休息,调整饮食结构,控制体重,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛。
高糖食物一定是甜食吗
禁食碳水化合物含量高的食物,增加膳食纤维的摄入可食用豆胶、果胶、麦麸、等食品,不宜吃太多水果对甘蔗、鲜枣、山楂、柿饼等高糖蔬果应加以限制,少吃高脂肪、高胆固醇的食物如动物内脏、肥肉、油炸食品,不宜饮酒。不要吃含糖量高的食物,淀粉高也不要吃如粉条等。
风湿病的患者不宜吃哪些食物
你好,脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,因此患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿。
夜宵宜吃哪些食物呢
睡前不能吃的五种食物1、重口味的东西重口味的东西,也就是指必须控制盐、酱油、味噌、酱料等等含有较多盐分的饮食。不仅限于人体,自然。并有分解脂肪功能的荷尔蒙。4、油腻的东西油腻,也就是高脂肪的饮食,不仅所含的能量很多,还需要时间消化,血糖会长时间处于很高的状态。。
低脂肪又有营养的食物有哪些
注意科学饮食少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施.鱼类及豆类的脂肪酸含量少可作为蛋白质来源取代肉类.
什么叫做垃圾食品
长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤如结肠癌、乳腺癌的风险。6、奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后会出现反酸、烧心等。
哪些是低脂易消化的食物适合晚上肚
所以晚上的吃饭时间都会比较常的晚,经常都是要到八九点钟才能够吃晚餐,然后吃完之后又马上睡觉,这是一种非常不健康的生活方式,容易引发各种身体疾病。如果晚餐过于丰盛,例如鸡鸭鱼肉等等这些具有高蛋白、高脂肪的食物,或是晚上吃饭时间很晚,那么容易患上高血压、心脑血管。
瘦人吃什么食物增肥
以下是一些可以帮助瘦人增肥的食物:高脂肪类:猪油、猪肥肉、红烧肉、羊肉等。高热量类:蛋糕、汉堡、烧饼、各种碳水饮料、油炸食品等。高淀粉类:薯类、面类等。其他:巧克力、鱿鱼、鲜榨果汁、啤酒、全脂酸奶等。值得注意的是,在追求增肥的同时,也应该注意保持营养均衡。
请问得巧克力囊肿要多吃什么食物最好
食物不能治疗巧克力囊肿,应该根据病情采取药物、手术等方法治疗。食物不要吃辛辣食物和油腻食物,不要吃高脂肪食物,可以吃蔬菜、蛋类、瘦肉、稀饭、面条、馒头、米饭等食物。
十大最伤胃的食物是什么
3油腻食物喜欢吃炸鸡又肠胃不太好的小伙伴们要请注意啦:含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。4山楂,好多朋友认为山楂可以开胃,但其实吃太多山楂。