如何快速补充维生素B

食欲不好的幼儿可以补充维生素片吗
　　腹胀、消化腺分泌减少，使食欲减低。所以在膳食中保证供给维生素B1有增进胃口的作用。婴幼儿若喂养不当，长期以精制面粉或精白米为主食，又不及时添加辅食，或长期腹泻患有慢性消化道紊乱，都会使维生素B1的吸收减少。若在这些情况下出现食欲低下和厌食，应想到补充维生素B1。

补充维生素B族片我可以一次性吃好几片吗
　　您好，维生素B族片补充B族维生素。每日12次，每次1片。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。

吃维生素B3有什么利与弊
　　维生素B3又称尼克酸、烟酰胺、烟酸。它能溶于水，在人体中可利用色氨酸合成，是合成性激素不可缺少的物质。维生素B3能促进血液循环，降低。食欲不振.相互作用：1姻酰胺与异烟肼有拮抗作用，长期服用异烟肼时，应适当补充烟酰胺。2烟酰胺无扩张血管作用，高血压患者需要时可用烟。

请问康恩贝的维生素B族
　　维生素属于体内必需的元素，一般维生素B多存在坚果谷颗中，维生素C存在蔬菜水果中，维生素E存在动物皮肤和脂肪中。这三种半保健品药物如果是成人，饮食上不挑食，同时荤素搭配较好可以不需要补充，如果需要补充可以按说明半量就可以，孕妇按说明吃就可以。

你好大夫高中生压力大可以补充B族维生素b吗
　　你好。压力大的时候，容易导致口角炎，口腔溃疡等，这个时候可以补充符合维生素，综合缓解。

维生素B2缺乏导致的症状有哪些
　　细胞就会代谢失调，具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤，使女性阴道壁干燥、充血、溃破，直接影响性欲，导致性交疼痛。因此，日常生活中应注意摄入含维生素B2丰富的食物，如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜、紫菜、胡萝卜、菇类。情况严重者可适量补充维生素B2片。

患有湿疹皮肤非常干燥请问是需要补充维生素B还是维生素C
　　维生素B2

宝贝查微量元素缺复合维生素B
　　指导意见：你好，如果孩子平时饮食不规律，挑食，偏食都会引起维生素缺乏，可以给孩子补充复合维生素B片和维生素C片口服，不过从饮食上调节补充是最好的，新鲜蔬菜大部分都含有维生素C，越是偏酸的蔬菜其维生素C的含量越高，没什么蔬菜是含复合维生素B的，所以为了使孩子摄入的维生。

您好我是一名甲亢患者之前有补充维生素B想问下现在
　　你说的甲亢是一种内分泌疾病，关于它致病诱因目前还没有确定的说法，一般来说是由于精神压力，心理诱因，劳累或摄碘量过多等造成的，它的症状有很多种，有消瘦，多汗，怕热，心跳加速，吃得很多或厌食，甲状腺肿大，严重的还有突眼现象.。德国默克公司生产的赛治，效果不错，很快就控制住了。

维生素b1可以和b6一起吃吗
　　妊娠基期的妇女需每天补充2.2mg，哺乳期间则需2.1mg；消化维生素B12时，维生素B6是必不可少的；在制造盐酸和镁时，维生素B6也是必要的；奶制品的食物含维生素B6较少.摄取高蛋白食物时，要增加用量服用避孕药的妇女要增加摄。