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预防贫血需要日常补充含铁丰富的食物,膳食中铁的良好来源为动物肝脏、动物全血、畜禽肉类和鱼类,这些食物中的铁主要以血红素铁的形式存在,容易被吸收利用。绿叶蔬菜等深颜色蔬菜中也含有较丰富的铁,但吸收相对较差。新鲜蔬菜和水果中的维生素C、有机酸和某些单糖可以促进。
谁知道野生的红姑娘的药用价值呀
红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇,羊毛脂83B醇等。这。是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效,尤。
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1、构成人体细胞的基本物质是BA、脂肪B、蛋白质C、糖类D、维生素2、坏血病患者应该多吃的食物是AA、水果和蔬菜B、鱼肉和猪。无机盐和部分维生素答案BABBBDCACDDCCADCCAAB21、胃小肠大肠小肠心脏22、铁结合分离23、AB同型血红细胞2。
化学与生活密切相关1下列生活用品中其主要材料属于有机合成材料
多吃水果、蔬菜可补充人体需要的维生素;4化石燃料包括煤、石油和天然气;5黄金饰品是利用金属的延展性;铝蒸锅利用金属的导热性;铜导线利用金属的导电性;6铁生锈的条件是氧气和水,而铁制品在沙漠地区不易锈蚀的原因是沙漠地区干燥,水分少.故答案为:1AB;2铁元素;3维。
主动脉硬化治疗法
维生素和多纤维素饮食:维生素C有增强血管韧性减少脆性和防止血管破裂出血的功能.含有维生素C的主要食物是新鲜蔬菜和水果.蔬菜和水果中都含有较多的植物纤维素.大量的纤维素有刺激肠管加速其蠕动的作用并且促进胆固醇的排泄.纤维素还有吸附胆固醇的作用使胆固醇不易被肠粘。
多吃什么东西对身体好
高粱中含有大量的碳水化合物;橙子富含维生素C,能提高身体抵挡细菌侵害的能力;红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持体温,它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血的功效而其内含丰富的磷,维生素AB群,则能改善营养不良;花生红衣能抑制纤维蛋白的溶。
七年级下册期中生物卷
维生素对人体健康起着重要的作用,因此我们要服用大量的维生素。7反正只能生一个孩子,晚生不如早生。8鱼,肉营养丰富,所以青少年不吃蔬菜,照样健康成长。9有“虫眼”的蔬菜和水果。农药的含量一定少10只有糖类能为人体生命活动提供能量.12某学习小组探。
大豆类都包括什么
人体的各组织器官中含有大量麟脂,大豆磷脂可增加组织机能,降低胆固酵,改善脂质代谢,预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化,它还有助于肝赃健康,对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。另外,大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,防止体质及各组织器官酸化。3:多能效益大豆中的植物蛋白也。
西红柿生吃有什么危害
生吃西红柿不会对人体的健康产生危害。西红柿里面含有大量的维生素C,番茄红素,钾元素和大量的膳食纤维,口味酸甜,许多人都非常喜。如果你外出或者只希望摄取其中的维生素C,那么就可以选择几个洗干净的西红柿,食用安全方便又营养健康,既是水果又是蔬菜。参考资料来源。
东北红姑娘红姑娘quot的药用价值关东有一种植物名叫红姑娘儿就
浆果含酸浆醇A、B;种子中含禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烷醇、环木菠萝烯等。一个果有90~160粒种子,蛋白质0.7~1.0g、脂肪0.2g、碳水。是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效,尤。