膳食营养素参考摄入量是指在每日膳食中营养素供给量的基础上

营养素和蛋白质粉的补充
　　城镇居民一般不存在蛋白质缺乏众所周知，人体的生长发育、康复、免疫功能等都离不开蛋白质，人体所需要的蛋白质主要来源于动、植物性食品。中国营养学会于2000年专门制定的“中国居民膳食营养素参考摄入量”表明，不同年龄段、不同性别人群膳食蛋白质的推荐摄入量也迥然不。

中国营养学会推荐的钙供给量成人每天在600毫克到几百毫克之间
　　800～1200毫克中国营养学会推荐健康的成人钙供给量每天为800～1200毫克。据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》公布的数据，婴儿每天钙的摄入量应为300mg左右，5岁之后增加到每天400mg，7岁之后达到每天空凳搜800mg，成年人也是800mg，老年人钙需要量增加，每。

dris名词解释
　　膳食营养素参考摄入量是指为满足人群健康个体基本营养所需的能量和特定营养素的摄入量，它是在美国的推荐膳食营养素供给量RDAs基础上发展起来的一组每日平均营养素摄入量的参考值。[1]目录1平均需要量2推荐摄入量3适宜摄入量4可耐受最高摄入量5应用平均需要量EAR是。

怎么样才是合理的搭配膳食
　　从1997年开始，中国营养学会先后发布了《中国居民膳食指南》、《中国居民平衡膳食宝塔》、《中国居民膳食营养素参考摄入量》三个技术。营养素供给量规定，孕妇中期每日的能量、蛋白质、钙、铁和其他营养素如碘、锌、维生素A、D、E、B1、B2、C等都要相应增加，膳食中要增。

青少年如何保证膳食平衡
　　不仅可使人体所需要的营养成分齐全，相互得到补充即营养的互补作用，而且食物的多样化可促进食欲，增进机体对营养素的吸收和利用。膳食营养素的摄入量可参考中国营养学会制定推荐的“每日膳食中营养素供给量”来对照衡量。所谓合理营养，是应该符合生理功能和实际需要的，如早。

怎样才能做到合理膳食
　　从1997年开始，中国营养学会先后发布了《中国居民膳食指南》、《中国居民平衡膳食宝塔》、《中国居民膳食营养素参考摄入量》三个技术。营养素供给量规定，孕妇中期每日的能量、蛋白质、钙、铁和其他营养素如碘、锌、维生素A、D、E、B1、B2、C等都要相应增加，膳食中要增。

青春期怎样合理膳食
　　不仅可使人体所需要的营养成分齐全，相互得到补充即营养的互补作用，而且食物的多样化可促进食欲，增进机体对营养素的吸收和利用。膳食营养素的摄入量可参考中国营养学会制定推荐的“每日膳食中营养素供给量”来对照衡量。

高生物价低蛋白膳食配制请帮忙给出正确答案和分析谢谢
　　【膳食制定】1.能量与三大营养素的需要量确定1能量：按126～147kJ/kg？d充足供给，其目的是充足的能量可节约蛋白质，保证蛋白质的充分利用，同时还可以减少体蛋白的分解。2蛋白质：根据肾功能受损的程度确定蛋白质的摄入量见肾功能与蛋白质供给关系表。当蛋白质供给量为0。

的营养指导中如何分配三大营养素的
　　根据中国居民膳食营养素参考摄入量和用餐对象的年龄、性别、身体活动水，查表确定用餐对象全日能量需要量EER，查表可知我每日所需总能量为2100kcal二、计算每日三大营养素提供的能量1、确定三大营养素的供给能量比例：蛋白质供给量比例为15%，脂肪可接受范围25%、碳水化。

青少年怎么样做到均衡膳食
　　不仅可使人体所需要的营养成分齐全，相互得到补充即营养的互补作用，而且食物的多样化可促进食欲，增进机体对营养素的吸收和利用.膳食营养素的摄入量可参考中国营养学会制定推荐的“每日膳食中营养素供给量”来对照衡量.