那些食物属于纤维素食物

狗狗胰腺炎吃什么食物
　　患胰腺炎时最好不要吃油腻的食物尽量吃清淡的食物。不要吃得太多，一顿饭大约吃70%，多吃水果蔬菜，杂粮、五谷。由于胰腺炎的常见诱发因素是酒精中毒、胆结石、高脂血症等，故胰腺炎患者应首先戒酒，避免高脂、高脂饮食。同时，不要吃得太饱，少吃多餐，主要吃高纤维素和碳水化合。

多吃哪些食品可以美白
　　你好，豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用

哪些食物最刮油越吃越瘦
　　粗纤维的食物，水果蔬菜可以刮油，越吃越瘦，如果您过于肥胖的患者，平时应注意饮食，每天多运动，多吃一些蔬菜水果，粗纤维食物，可以有效的起到减肥的作用，每天运动12个小时以上，平时尽量少吃一些煎炸，油炸烧烤的食物，容易引起肥胖。

产妇坐月子吃什么食物好
　　鱼类等食物，因为产妇既要补充自己身体所需，还要有充足的营养来保证孩子的需要，所以要营养全面。1、产妇需要多喝水，并且多吃鱼汤、鸡汤、排骨汤等有营养的食物，但是禁止油腻，可以有效的促进乳汁分泌。2、多吃水果、蔬菜等含维生素和纤维素高的食物，既能补充营养，又能预防便。

类风湿的人应该多吃那些食物
　　微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。7香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。8瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈。

它富含人体需要的维生素矿物质及消化系统所必需的粗纤维等
　　BD