最近去医院被诊断为社交恐惧症

朋友有社交恐惧症怎么办呀想救救她
　　社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的身体，有助于克服紧张的反应。。

社交恐惧症和强迫症
　　它才会从我们眼前溜走。我们喜欢把问题复杂化，我们的本能使我们认为简单的东西更不正确。所以才有禅宗里的棒喝，就是师父拿着根木棒要逼徒弟领悟，就是说这么简单的东西你还不知道。这个方法就是“接纳”。就是诚心接纳你所有的感觉，感受，想法，行为，痛苦，害怕，高兴等等一切。。

如何克服社交恐惧症
　　或尝试了仍不见效果应该及早去医院就诊。专家提醒：社交恐惧症是神经症的一种，并不是单纯的自我治疗就可以获得康复，对于严重的社交恐惧症，常伴有心悸、出汗等神经症状的，应及时去专业的医院进行治疗。社交恐惧症如何治疗？安徽省当代神经内科研究院采用中西医综合疗法：DR。

心理请治愈社交恐惧症的朋友帮助我是男生有四年的社交恐惧症
　　以下是一些可能有助于缓解社交恐惧症的方法：自我暴露疗法：这是一种逐渐让自己接触并适应社交环境的方法。可以从简单的社交场合开始，比如在公共场所里尝试与店员交流，然后逐步增加难度，比如参加小型聚会等。正念冥想：正念冥想可以帮助你更好地关注当下，减少对未来可能出。

我有社交恐惧症视线恐惧
　　病情分析：社交恐惧症一般都是性格特别内向的人。和他人交流困难，紧张恐惧感。指导意见：建议除了心理治疗之外还要即使的药物治疗，同时要保持乐观的情绪，愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病，建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的

我是得了是社交恐惧症吗
　　根据你说的症状倾向于恐惧症的表现，具体病情建议到医院诊断一下，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十。

怎样治疗社交恐惧症
　　指导意见：你好，从你描述的情况来看，你很可能患有社交恐惧症，属于神经症的一种，是轻微的脑功能失调，问题不是很大，请不要过分担心。建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗；最好采取药物治疗和心理治疗相结合的方法治疗，系统脱敏疗法对社交恐惧症的。

社交恐惧症
　　你应该自我调整，已经过去了，就让往事随风而过吧！过好现在的生活就可以了，不要有那种惧怕的心理，越是这样你就会越怕他，要为自己建立坚强的自信心。要勇敢，相信你会坚强的走出阴影。

社交恐惧症
　　问题分析：你好、继续锻炼、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、不要久坐、久站、睡硬板床、可以同时到正规医院中医推拿科诊治颈椎、祝你健康快乐。

救命啊社交恐惧症怎么治疗啊
　　社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的身体，有助于克服紧张的反应。。