维生素C可以防脱发嘛

哪种洗发水可以防脱发
　　蔓越莓精华洗发水：蔓越莓精华富含维生素C和多酚，能够抗氧化、抗炎，有助于减少脱发。茶树精油洗发水：茶树精油具有抗菌、抗炎的作用，能够清洁头皮、减少头皮屑，从而减少脱发。请注意，每个人的脱发原因可能不同，因此在选择防脱发洗发水时，最好先了解自己的脱发原因，并选择。

吃什么能防脱发能生发
　　你好，蜜柑能防脱发生发，蜜柑也被称=之=为柑橘，其含有大量的维生素c，另外从蜜柑皮中萃取的蜜柑精油，可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。此外，若您将蜜柑精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

防脱发促生发的食物有哪些如何做到防脱发护发促发
　　以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A；维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中；皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养，所以脱发患者的饮食要注意多吃这些。2、含。

防脱发吃什么好
　　脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，可以口。

怎样防脱发生发
　　肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用。

什么食物防脱发
　　能够起到乌发的效果，增强发根减少脱发。含蛋白质比较高的食物：如瘦肉、鸡蛋等。及时补充蛋白质，可以保证头发不再枯黄干燥。坚果类食物：如核桃可以加强头发根部，从而防止头发脱落。含维生素C的食物：比如猕猴桃、橙子、草莓等。维生素C能够促进细胞的新陈代谢，同时还。

怎样防脱发求一药方不知该用么法啊
　　防脱发可以通过调整生活习惯、饮食调理、药物治疗等方式来实现。生活习惯调整保证充足的睡眠和休息，避免熬夜。减轻压力和焦虑，保持。饮食调理摄入足够的维生素和矿物质，如锌、铁、维生素C、维生素D等，以促进头发的健康。多吃富含维生素的食物以及含微量元素多的食物。

如何防脱发生发
　　你好，脱发与营养，精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗，疗效较好。平时要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

固发防脱发的食物有哪些
　　这种营养素在体内转化成维生素A，能促进头发和头皮组织细胞的健康生长。红薯还富含维生素C、铜和铁等有益头发健康的营养素。5、菠菜。菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分，能给头发生长提供全面的营养，有效预防脱发。以上内容参考：人民网老脱发。

怎么才能防脱发防脱发有什么好方法
　　你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对。