维生素是维持人体生命活动所必需的营养物质下列关于维生素的说法

营养是指人体摄入的什么
　　营养是指人体摄入的食物中的有效成分，这些成分能够满足人体维持生命活动、促进生长发育、提高身体对环境适应性的需要。这些有效成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等，它们是人体正常运作所必需的。通过饮食摄取这些营养素，人体可以进行各种生理活动。

维他命到底是什么
　　维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们却有着以下共同点：①维生素均以维生素原维生素前体的形式存在于食。

人体发育阶段每日营养物质的需求
　　维生素、食物纤维和水。如果在日常生活中的饮食经常缺少某一种或几种营养素，就会影响身体健康。人体的生命活动需要能量，称为热能。食。是产热最高的营养物质。它可促进脂溶性维生素的吸收，维持体温，保护脏器，供给必需脂肪酸，改善食物口味，增进食欲等作用。脂肪的供给量可根。

人体获得和利用食物的综合过程称为是营养还是物质代谢
　　进行各种生理活动的重要因素。而合理的营养则是运动员取得优异成绩的保障。指人体为了维持正常的生理、生化、免疫功能及生长发育、代谢、修，补等生命活动而摄取和利用食物养料的生物学过程。扩展资料：人体获得食物营养，需要控制好三餐中不同营养的比例，碳水、维生素、蛋。

补什么好呢
　　维生素C对于肌肤、骨骼、血管、压力等都有很强的功效，服用维生素C可以改善身体状况，从代谢到疾病的预防和治疗，都有相当大的帮助。它的功能可绝不仅仅是治疗感冒、美化肌肤，它还能帮助身体功能运作，治疗疾病，是维持生命不可缺少的营养素。功效1：帮助叶酸和矿物质代谢，摄取。

优生素的作用
　　维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果。

人体所需的主要营养是哪几种
　　维生素和矿物质。这六种营养素对人体的生长、发育、生殖和维持身体健康至关重要。它们各自承担着不同的生理功能，如水是生命之源，参与多种生化反应；蛋白质是生命的基石，构成身体组织；脂肪是生命的燃料，提供能量并保护器官；碳水化合物是主要的能量来源；维生素是生命的催化剂。

维生素C和维生素E的作用
　　维生素是参与机体代谢必不可少的六大营养物质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水之一。维生素是维持生命的要素，是我们绝对不能缺少的有机化合物。为什么这么说呢？这是因为：1、在生理功能上，维生素既不是构成机体组织的原料，也不是供应机体的能量；而是机体不。

身体营养
　　身体营养是指人体为了维持生命活动所需的各类营养素。这些营养素主要包括以下几大类：蛋白质：是构建和修复身体组织的基本成分，包括肌。维生素：包括维生素A、B群、C、D等，它们在身体的各种生化过程中扮演着重要角色，通常通过水果、蔬菜和全谷物摄入。矿物质：如钙、铁、钾。

选做题人体必须从外界环境中摄取各种现成的营养物质来维持生命
　　试题答案：1水、无机盐、维生素脂肪葡萄糖2肝脏胆汁3A4①胃蛋白酶肠肽酶唾液淀粉酶②胃腺唾液腺