重度社交恐惧症怎么办

有社交恐惧症怎么办不好意思和男生说话哎
　　社交恐惧症也称为社交焦虑障碍，其特征是在公共场合或者与人打交道时显得持久性的害怕，被人注视或否定性的评价。担心在别人面前出丑或尴尬。因而尽力回避。社交恐惧症，也称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到害怕、紧张、不自在或尴尬。以下是应对社。

有社交恐惧症怎么办
　　你应该自我调整，已经过去了，就让往事随风而过吧！过好现在的生活就可以了，不要有那种惧怕的心理，越是这样你就会越怕他，要为自己建立坚强的自信心。要勇敢，相信你会坚强的走出阴影。

我有社交恐惧症怎么办已经严重影响了我的工作和生活真的治不了吗
　　你好，理解你的感受，我也你也是一样的。推荐给你一苯自助心理疗愈的作品，可以为你打下面对烦恼的正见基础，其中还有设施可中的练习方法以不断深入觉察领悟，如静坐，站桩，走出焦虑风暴愿你与他结缘。

有社交恐惧症怎么办
　　要搞清楚你在不同的社交中你怕的是什么对证下药

有社交恐惧症性格不开朗有点自卑怎么办才好我觉得这样下去会越来
　　本身社交就是要融入社会，扩大自己的圈子。社交恐惧症的病因就是不喜欢社交，建议你多沟通别人。自卑是一种心理，客服自卑心理的方法就是多学习，充实自己，把自己提高了，别人自然会尊重你，相互尊重了，自卑感自然就消失了。随着年龄增长，一切都会好起来的。

社交恐惧症越来越严重怎么办
　　你可以去医院咨询心理医生。也可以选择物理疗法；自己找个比较安静的地方问问心，我到底在怕什么，我在逃避什么东西。不要人陪才是好样的，靠自己才对嘛，不要怕被人拒绝哦人总是要长大的，就像小鸟总有一天要离开父母飞向蓝天，很多事情都是要自己安排的。

严重的社交恐惧症
　　病情分析：您好，平时注意调整好自己的心态，乐观的面对生活，和身边的朋友多沟通交流，多到户外活动，指导意见：如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！

如果有社交恐惧症和赤面恐惧症怎么办啊急呀
　　.治疗方法最重要的是顺其自然，为所当为①你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。②要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信。

社交恐惧症怎么办
　　最好不要随意给自己下一个诊断标签，如果你现在的情况严重到影响了你的生活，学习或工作，最好找专业的心理医生看=一=看。

患社交恐惧症后怎么办
　　不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能。