你记住了食物中的营养素吗它们是油脂无机盐和等六大类

糖类是人体所需的六大营养素之一下列食物中主要为人体提供糖类
　　B

营养素的种类蛋白质脂肪碳水化合物矿物质维生素水
　　参考答案：√

食物中的主要营养成分有哪些它们的主要来源是什么
　　食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，它们的作用不同：蛋白质是构成人体细胞的基本物质，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量；糖类是人体最重要的供能物质，糖类也是构成细胞的一种成分；脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与细胞膜的构。

不是只有六大营养素吗现在怎么出来七大营养素了第七大营养素是
　　人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。早在1998年，营养学界就将膳食纤维认定为第七大。膳食纤维是肠道微生物的主要食物来源，对保持肠道菌群多样性和维持肠道健康非常重要。水溶性膳食纤维可以被肠道细菌酵解，合成短链脂肪。

食物中含有哪些营养素食物营养素具有什么功能
　　油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐矿物质是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用。

什么是六大营养素
　　营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水是人体所需的六大营养素，前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养素。

3下列食物中富含人体六大营养素之一维生素的是
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食物主要营养素有蛋白质糖类脂肪无机盐维生素水等六大类
　　①③；①；②

糖类是人体所需的六大营养素之一下列食物中主要为人体提供糖类
　　B

糖类是人体所需的六大营养素之一下列食物中主要为人体提供糖类
　　B