请问含维生素c的水果有哪些

维生素C化学式为C6H8O6可预防坏血病它主要存在于蔬菜水果中
　　试题答案：13：4：3；29：1.

水果能降血压降血压水果有哪些
　　维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。所含的大量钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、动脉硬化、肾脏病有良好的辅助治疗作用，对消化不良、眼干燥症、夜盲症也很有益处。以上就是关于五种降血压的水果的。

坐月子吃什么水果下奶请问月子期间可以吃水果吗有什么下奶的水果
　　可以吃弥猴桃，味甘性冷，维生素c含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。不过吃的时候用热水烫温。一天一个就可以。

维生素c开瓶了能放多久
　　维生素c开瓶后，大多数可以放置一个月左右，所以平时如果想要补充一些维生素c的话，一定要每天按时吃，大多数一瓶应该是在3粒，正好是一个月的量。为了避免浪费或者是影响了的药物的药效，一定要按时去吃，平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也是含有丰富的维生素c的

维生素c能不能吃
　　维生素C可以预防动脉硬化可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。含维生素C的食物有哪些1、红柿维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。2、南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然还有很高的。

多吃蔬菜水果
　　可以起到促进消化和预防便秘的作用。多吃水果有益健康。水果中含有天然色素，能有效预防癌症，而含有β胡萝卜素的部分水果，进人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。水果能帮助塑身，丰富维生素C的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多进食水果，水果大都能。

请问坐月子到底能不能吃水果啊我好像吃啊她们有的说可以吃但是要
　　2.橘子：橘子中含维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后，你的子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果你能在这时候吃些。坐月子吃水果有以下几个注意事项：不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。你可以在。

维生素C吃了有什么好处
　　维生素C故维生素C缺乏影响胶原合成使血管壁及周围的结缔组织的韧性降低毛细血管脆性增加而引起出血表现为毛囊周围皮肤出血肌肉出血牙龈肿胀和皮肤角化过度维生素C治疗有效富含维生素C的食物主要食物来源为蔬菜与水果如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜柿子椒等深色蔬菜和花。

有助祛痘的水果有哪些
　　也跟饮食习惯和环境变化有关，你可以到正规医院皮肤科检查并做个激素的检查。平时要注意保养，放松心情，多吃水果蔬菜，少熬夜，多喝水多运动。不要吃刺激辛辣的食物，少吃火锅煎炸。有祛痘功效的水果有草莓，柚子，西红柿，木瓜，葡萄，苹果，雪梨香蕉等这些含有丰富的维生素c和胶原蛋白。

维生素c的作用及养颜方法
　　维生素C美容作用主要是通过抗氧化和抗自由基的作用而达到的，主要反映出来就是能达到美白和淡斑的效果，但是人体的维生素C的需求量是比较少的，一般一天成人大概就是75毫克左右，通过正常的饮食，比如说食用新鲜的蔬菜水果基本上就可以满足机体的需要。3、如果过于大量的补充。