维生素B12有什么功效如题谢谢了

痛风能不能吃维生素b12
　　B族维生素，可以使多余的尿酸分解为尿素与胺，并很快随尿排出体外并可缓解压力

影响维生素B12吸收的因素是
　　B

谷维素维生素b1维生素b12对身体有害吗
　　谷维素、维生素B1和维生素B12是常见的营养补充剂，它们各自的作用和副作用如下：谷维素：主要用于治疗周围神经炎和调节植物神经功能。副作用主要包括胃肠道不适如腹胀、恶心、呕吐和过敏反应如皮疹。一般来说，只要按照医嘱合理使用，其带来的益处通常大于可能出现的副作。

维生素C和维生素B12指的是哪些食物翱
　　你好；维生素B12的主要来源是肉类富含维生素B12的食物是动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪维生素C含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等

维生素B1B12能长期吃吗
　　可以的。每天一粒就可以的注意营养均衡，多吃一些蔬菜，和水果

视神经炎长期吃维生素B1和B12有作用吗
　　视神经炎患者可以服用维生素B1和维生素B12，因为维生素B类药物可以起到缓解神经和调节神经的作用，对于治疗神经炎具有一定的效果。以下是关于维生素B1和B12对视神经炎可能的作用：营养神经：维生素B12可以参与体内的氨基酸和核酸的代谢，在一定程度上能够起到营养神经的作。

维生素b12浇花的方法
　　并用维生素B12溶成的溶液浇透盆土。另外，也可以将维生素B12稀释3000-5000倍后喷洒在叶片表面，每周喷洒一次，可以加快叶片中叶绿素的合成，利于光合作用，使花卉叶片生长得更加光亮，富有光泽。需要注意的是，在使用维生素B12浇花时，要避免过量使用，以免对花卉造成伤害。同时。

维生素B怎么还有那么多种还分B1B2B3B12这些统称为维生素B
　　维生素B也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B称为了一个总称，有。

维生素B12吃几片合适
　　注意事项：虽然维生素B12是水溶性的，多余的可以通过尿液排出体外，但过量服用也可能带来副作用。因此，在服用维生素B12时，最好遵循医生的建议或仔细阅读药品说明书，并注意观察身体的反应。综上所述，维生素B12的适合摄入量并不是固定不变的，而是需要根据剂量规格和个人情况。

维生素B12的主要吸收部位是
　　D