我有很严重的社交恐惧症几乎和陌生人无法交流我该怎么办

有社交恐惧症我该怎么办
　　你好，一般与人相处的时间比较少可能会有此之症状有社交恐惧，其实也好解决问题，只要走出去，多与人交流就行了，可以先试试自己的亲戚，毕竟比较近，可以放松状态下畅聊，其次还可以与同学聊天，尽量多读书，这样会使你的阅历丰富，有话题可以聊，也就不惧生了，相信自己一定没问题，首先自。

我是不是有社交恐惧症
　　它表现为在社交场合中感到强烈的恐惧或忧虑。以下是一些社交恐惧症的典型症状：面对他人时比较紧张：手心出汗在与陌生人交流接触的过程。无法正常聊天。如果您发现自己有上述症状，并且这些症状严重影响了您的日常生活和工作，建议您寻求专业的心理咨询师进行咨询和治疗。社。

社交恐惧症现在导致我无法正常与人交往
　　病情分析：这种情况考虑是社交恐惧症，是由于各种经历而影响社交能力的异常。你说的情况应该是比较严重的。指导意见：治疗主要是药物及行为疗法，你可以继续服用你说的药物，而行为疗法，主要是医生或家人的陪伴，从周围亲友一个人相见到交流到其它陌生地方，见陌生人及跟人交流的。

社交恐惧症好难过
　　正视恐惧原因明确你害怕什么，造成这种恐惧的原因是什么。虽然社会恐惧者在遇到交流时陷入恐惧和焦虑，但事实上，他们很少面对自己害怕的。陌生情况下的适应性。同时，即使你在社交活动中遇到比你更强的人，也不要退缩。你知道，尺子有优点，英寸有缺点。心理治疗社交恐惧症患者。

非常害怕陌生人感觉自卑不敢说话也讨厌人多的地方讨厌陌生的
　　其主要特征是对社交场合的强烈恐惧和回避。患有社交恐惧症的人通常害怕在社交场合中被评判、否定或尴尬，这可能导致他们在与陌生人交往。交流，分享经验和策略，减少孤独感。逐步面对恐惧：在专业人士的指导下，您可以尝试逐步面对让您感到害怕的社交场合。开始时可以选择较为。

我有社交恐惧症怎么办我很害怕和陌生人说话就算认识的人基本上也
　　这不是什么大问题我以前也和你一样现在也还有一点主要是胆子小怕说错话你知道这样对以后工作和找女友很不利所以要改问题肯定是你自己的尤其是这类问题呵呵首先自己的想法要放开点要自信要相信这世界上没有什么自己不可以的再自己多点知识阅历和多看些交流方面的书籍。

得了社交恐惧症不敢出门找工作怎么办
　　现在都市人几乎80%都有心理疾病，需要依靠心理医生疗愈。因为从小到大很少有人会被保护得不受任何伤害，相信你的社交恐惧一定是和你过。帮助你掌握应对社交恐惧症的技巧和策略。缓慢而渐进地暴露自己逐渐扩大自己面对社交场合或陌生人的经历。你可以从一些相对较小的、。

什么是社交恐惧症
　　社交恐惧症就是很害怕跟别人交流，自己也不喜欢去与陌生人打招呼的，自己见到陌生人谈事情，会说不出一句话，有可能自己会躲避的

我有社交恐惧症怕见陌生人性格内向交际能力太差不会与人沟通
　　在中学和大学做心理辅导，很多学生向我咨询一个问题，就是如何使自己性格变得外向点，性格外向，确实有很多好处，表现在：1、人际关系好。性格。交流，具有爱心，这能形成他开朗、宽容、博爱、合作，与人友好的个性品质。生活中，由于各种原因，还有一些人性格内向，甚至孤僻，他们不善于交。

没有朋友害怕交际有社交恐惧症怎么办
　　挫折时，就容易跑出来，退行到初期焦虑的心灵轨迹上。而后潜意识防御机制再为主人量身定做了一个关于症状的故事。这就是为何在神经症的世界中，许多病症的本质都是同一种“焦虑”，但症状的表现形式却有很多种。节选自《走出焦虑风暴》这本书，书中有15大锦囊缓解社交恐惧。