吃了维生素B6可以吃虾不

吃维生素不能同时吃什么食物
　　维生素B6及泛酸的代谢和吸收，从而影响到泛酸的生理功能和作用。生鸡蛋：生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素Avidin，会和生物素结合，影响吸收。含重碳酸钠的肠胃药：由于碱性物质会破坏维生素B1，应该避免与含有重碳酸钠的肠胃药共同服用。高铁食物：某些维生素如维生素C可以帮助。

胆固醇偏高的人可以吃虾吗
　　如果可以吃量应控制在多少？解答：虾贝类海鲜产品，如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等，胆固醇含量与动物内脏相当，因此，胆固醇高。富含维生素B6的食物有：胡萝卜、鱼类、肉类、牛奶、鸡蛋、菠菜、甘薯、豌豆、黄豆、橘子等。铜元素不用特别补充，只要动物性食品摄入足。

吃维生素能抗抑郁吗
　　吃维生素对缓解抑郁症状可能有一定的帮助，但它们不能替代专业的抗抑郁药物治疗。以下是一些与抗抑郁相关的维生素：维生素B：维生素B1。B6对治疗老年抑郁症患者有辅助作用，而这三种维生素B都有助于维生素B12的产生。维生素B12抗抑郁症的能力较强，可以在动物内脏、虾、蟹。

吃什么可以长头发
　　以下是一些有助于长头发的食物：动物性蛋白：牛羊肉、瘦肉等，它们是优质蛋白质的来源，有助于头发生长。含铁丰富的食物：豆类、鱼、虾、。维生素B6、维生素E：麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等。黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃、坚果等：这些食物能够滋补肝肾、。

吃什么补维生素B6和锌
　　维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多.x锌在蛋黄粉、西瓜子、干贝、花茶、虾、花生酱、花生、猪肉和禽肉等含量较多。

脱发吃维生素EC好还是B2B6好
　　多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。3服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物。4局部用药，如生发。虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。3宜食含碘高的食物。4宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。5宜多食维生素E丰富。

吃什么可以长头发
　　虾、熟花生、菠菜、鲤鱼等。动物性蛋白质：如鱼、家禽、瘦猪肉等。维生素E丰富的食物：如鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。黑豆、黄豆、。维生素B6、维生素E：如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。以上食物可以帮助提供长头发所需的营养素，但请注意，遗传因素。

大豆异黄酮和维生素b2还是维生素b6一起吃
　　根据你叙述的大豆异黄酮和维生素b2还是维生素b6是可以一起吃的但是分开一会更有利于充分的吸收关于你说的体质比较差还检查出游子宫肌瘤那么医生建议你吃21金维他因为里面含有丰富的维生素和矿物质充分对与月经少吃21金维他也有帮助的如果耳鸣可以吃点六味地黄丸子宫。

孕妇可以吃麻椒油吗
　　这样可以充分供应维生素A和维生素C以及钙质和铁质，但需要注意烹调方法；④多吃豆类、花生及芝麻酱等，黄豆及其制品含有大量易于消化的蛋白质，黄豆芽含有丰富的维生素C，花生、花生酱、芝麻酱等含有大量的维生素B、铁及钙等，又可供给一部分脂肪。⑤经常食用一些水产品，如虾、。

维生素B1吃了八粒会中毒吗
　　维生素虽然好，但是也不能过量食..个人觉得最好要听从医生的指导。还有..要查清楚，这个维生素和哪些食物一起食会出现问题..我上次食B6的，就不能和虾一起吃.不然会中毒.服用过量的维生素B1、B2、烟酸，也是有害的。大量使用维生素B1，会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和。