请问月经期间可以吃多种维生素吗

月经期间能吃樱桃吗
　　能吃月经期间能吃樱桃。樱桃含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供一定的营养支持，在月经期间，女性身体相对虚弱，适当食用樱桃有助于补充营养。樱桃不属于寒性或热性食物，其较为温和的性质一般不会对月经期间的身体造成明显不良影响。适量食用樱桃可以增强免疫。

月经期间应吃什么来补血
　　长沙安贞妇产医院为您解答：为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注意保证生活正常、有规律，经常运动锻炼身体，而且还可以依每个人不同。可调整月经和镇静神经。5、在两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。6、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄。

来月经前后可以吃养生堂维生素E吗
　　你好朋友，可以吃的，维生素E对身体没有影响的，不用担心，祝你健康。

来例假可以吃百合吗
　　毕竟百合也是可以入药的了，因此我们需要注意服用百合的量。扩展资料：经期不能吃的食物：1、牛奶牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收，是痛经的祸根。2、巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的。

月经期间可不可以吃水果
　　您好：为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注意保证生活正常、有规律，经常运动锻炼身体，而且还可以依每个人不同的体质状况，选择适当的。可调整月经和镇静神经。3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。4、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐。

求月经期间可以吃蚝吗
　　可以月经期间可以吃蚝。蚝是一种营养丰富的海鲜，含有高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质，尤其是铁和锌的含量较高。在月经期间，女性可能会出现食欲减退、疲劳等症状，适量食用蚝可以提供必要的营养支持，帮助缓解这些不适症状。

例假期间吃什么好排毒
　　在例假期间，以下食物可以帮助身体排毒：红豆粥：红豆是公认的补血好物，在月经期间喝点红豆粥，可以起到排毒排污血的作用功效。把红豆、红。百香果：百香果中含有各种丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养素，在月经期食用可以预防女性月经期的贫血症状，同时可以缓解身体疲乏的。

月经期可以吃天然维生素E吗
　　如有必要可吃药准字的维生素E，不建议盲目使用保健食品的。

女人月经期间能吃芒果吗
　　在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不。

来月经了可以吃橘子吗
　　月经期可以吃桔子，但不要吃太多，也不能吃刚从冰箱里拿出来的桔子。月经期是女性的慢性失血期，身体抵抗力下降，需要注意保暖，不要吃寒凉的食物和水果，可以吃新鲜蔬菜和温热的水果。桔子中含有丰富的维生素C，经期吃桔子还可以补充丰富的维生素E，提高身体的免疫力。经期如果月。