想能解决社交恐惧症吗

有社交恐惧症想克服掉却永远也踏不出第一步好难啊怎么办
　　必须从根源上找出解决办法。如果是在比较富足家庭长大，自小在父母的庇护下，父母诸事包办，造成你凡事不能，久之形成社交恐惧症。如果是在比较贫困家庭长大，自小看他人眼色行事而屡屡被拒并受辱，久之形成社交恐惧症。无论如何形成，只有勇敢踏出第一步，才能解决问题。但如何踏。

社交恐惧症该怎么解决
　　社交恐惧症是一种心理疾病，建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整，也可以自我调整1.进行放松训练，放松自己的情绪，对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力，不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动

社交恐惧症
　　心理分析：社交恐惧症是一种心理因素或情绪性创伤事件引发的心理问题，建议你寻求心理咨询的帮助，药物治疗基本上作用不大，恐惧症是一种神经症，内心冲突会有许多。心理指导：建议你要鼓励自己带着症状去生活，平时多关注自己身体和心理上一些积极的变化，将自己的情绪和感受分享。

我有社交恐惧症想找心里医生请问应该去哪里找
　　如果你正在寻找心理医生来帮助你应对社交恐惧症，以下是一些途径可以帮助你找到合适的专业人士：综合医院的心理科：大多数大型综合医院都设有心理科，提供专业的心理咨询服务。你可以预约挂号，接受面对面的心理疏导。专科医院：一些专门的精神病医院或心理医院也提供心理医。

社交恐惧症
　　问题分析：你好、继续锻炼、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、不要久坐、久站、睡硬板床、可以同时到正规医院中医推拿科诊治颈椎、祝你健康快乐。

社交恐惧症
　　建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理。

社交恐惧症怎么办
　　我也同样的有一点社交恐惧症。其实没有必要那么想。试着找一些不认识的人多去结交结交啊。还有呢跟人家交谈的时候不要别这头。就试着对着眼交谈。慢=慢=来。我感觉我好多了呢。

社交恐惧症
　　脸红和你紧张有关系，不太自信，太在意别人的看法。很爱面子，放不开自己，性格上偏内向。这是原因你结合原因去完善自己别人对待脸红不如你自己的感觉严重没有人笑话谁，更多的是你自己太在意。你接受自己，接受脸红，顺其自然，放松自己。你这样坦然了，就会轻松一些。最好考虑正规。

我有社交恐惧症想寻求帮助
　　长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效，祝愿患者早日康复。

社交恐惧症
　　指导意见：你好，从你描述的情况来看，你还有社交恐惧症，在服用乐友治疗，症状有所减轻，出现睡眠过多，应当是药物的自己作用导致的，随着服药时间的延长，一般是可以缓解的；建议你在服药治疗的同时，也可以做做心理治疗，系统脱敏疗法对社交恐惧症有一定疗效追问：需要吃多久药，上次买了。