孕13周应该要补充什么营养

亲爱的宝妈们我现在孕13周DHA选哪个牌子好啊从什么时候开始吃呢
　　妈妈可以继续补充DHA，通过乳汁传给宝宝。DHA的来源有哪些？◎深海鱼类深海鱼和贝类的脂肪中含有大量的DHA，且容易被身体吸收。孕妈妈平时适当吃一些金枪鱼、鲑鱼、三文鱼等深海鱼。◎海藻类藻类受污染比较小，DHA含量和纯度更高，易于吸收。◎孕妇奶粉盒营养补充剂。

孕妇在怀孕期间应该补充哪些营养在生活饮食上应该注意什么做为
　　在饮食上应该注意些什么？糖尿病源于水果吃得多很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一。胎儿是需要一定营养、热量，但是胎儿在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足胎儿的宫内发育，热卡只需要增加300千卡。

请问怀孕13周宝宝是多大需要注意什么
　　孕13周时胎儿的发育，脸看上去更像成人了，身长大约有76毫米，体重比上周稍有增加。他她的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离拉近了。孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与新鲜蔬菜、水果等。具体能不能吃，。

怀孕13周整要采用怎样的
　　一般是建议左侧卧位，但是还是怎么舒服怎么睡就好。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

李大夫您好我已经孕13周了狂吐了50天体重下降了10昨天NT检查
　　如果你呕吐太严重，包括吐出苦胆，血丝考虑是妊娠剧吐，体重明显下降，你需到急诊科诊治，医生根据检查情况及化验检查结果，考虑是否是应补液治疗的问题，所以建议你到急诊科，医生根据情况处理，以免影响胎儿的生长发育情况。

我现在孕13周加这个时间段应该多吃什么最好怎么才算合理饮食我
　　补充的大好时期，买一些和往常不一样的蔬菜和水果，来拓宽你的营养来源。这期间最重要的营养包括维生素D、脂肪酸、DHA，这些对宝宝的大脑和眼睛的发育很重要。鱼类和海鲜是这些营养最好的来源。孕13周饮食原则如下：1、多补充铁质，预防贫血；2、胎儿骨骼与内脏开始迅速发育。

怀孕十三周吃什么好对妈妈和小宝宝的的身体营养都比较好的事物有
　　怀孕13周的话，平常可以多吃一些，水果蔬菜可以吃一些肉类和逗乐的食物可以补充营养。

怀孕13周了还要吃叶酸吗
　　可视情况而定。叶酸的最佳服用时间是从准备怀孕的前3个月到孕3个月，叶酸可防止巨幼细胞贫血，故孕妇孕中期以后也可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血。当然，营养均衡，可不补充叶酸。一般来说，服用叶酸最好是早饭前30分钟至1小时吃，空腹吸收的效果更好。补充叶。

请问怀孕13周有什么要注意的事
　　增强营养，饮食均衡，多样式，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和说过，比如，芹菜、韭菜、苹果、梨等，鱼肉也是不能少的，补充蛋白质还要钙。还没有建立孕检档案的孕妈妈，现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要，医生为每位孕妈妈做各项产检时，会依据手册内记载的检。

孕13周需要注意些什么应注意哪些饮食等
　　一般来说怀孕期间尤其是怀孕早期需要控制饮食，不要喝酒不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，现在怀孕13周胎儿还不是非常稳定。还是需要控制饮食，多喝汤增加营养，每天需要多吃蔬菜水果补充维生素。