维生素b2和b12能同时吃吗

复合维生素b含b1b2b6b12成份多少
　　复合维生素B片每片含主要成份：维生素B13毫克，维生素B21.5毫克，维生素B60.2毫克，烟酰胺10毫克，泛酸钙1毫克.辅料为：淀粉、硫酸钙、硬脂酸镁

维生素C维生素E维生素b1b2b6b12这些维生素能混着吃吗
　　可以一起食用，但维生素E和维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收，但水溶性与脂溶性最好分开食用，两种维生素可间隔2个小时左右，这样吸收效果更佳，建议先吃水溶性的再吃脂溶性的，这样利于消化，而且维生素C可促进血细胞代谢，加速其他维。

维生素b1和维生素b12可以同吃吗
　　你的问题是维生素是否可以一起服用指导意见：这两种药物都是营养神经的药物对什么没有什么副作用的是可以共同服用的。

维生素b1b2b6b12是必须同时存在才能被人体充分吸收吗
　　不是的。就和你吃饭一样，你不是每一顿都要同时吃全所有的菜才会饱。

维生素B族中的B1B2B6B12等主要区别在哪分子结构
　　维生素B族包括维生素B1硫胺素、维生素B2核黄素、维生素B3烟酰胺、维生素B5泛酸、维生素B6吡哆醇、维生素B12氰钴胺、叶酸。维生素B族是个庞大的家族，这些家族成员必须同时发挥作用，这种现象叫维生素B族共融现象。治疗痤疮的处方中，最经常出现的B族维生素是B。

维生素c和维生素b族可以一起吃吗
　　扩展资料：维生素b族：维生素B族包括维生素B1硫胺素、维生素B2核黄素、维生素B3烟酸、维生素B5泛酸、维生素B6吡哆醇、维生素B12氰钴胺、维生素B9叶酸、维生素B7生物素。维生素B1广泛存在，尤其种子外皮，动物内脏，瘦肉。蔬菜水果中含量不多。维生素B2动物肝脏。

维生素B1B2B6B12淀粉硬脂酸镁在一起吃可以吗
　　没有必要一起吃，一起吃也没有大问题，淀粉与硬脂酸镁是赋形剂一般药片在制造过程中是必须加入的。

维生素c和维生素b族可以一起吃吗
　　扩展资料：维生素b族：维生素B族包括维生素B1硫胺素、维生素B2核黄素、维生素B3烟酸、维生素B5泛酸、维生素B6吡哆醇、维生素B12氰钴胺、维生素B9叶酸、维生素B7生物素。维生素B1广泛存在，尤其种子外皮，动物内脏，瘦肉。蔬菜水果中含量不多。维生素B2动物肝脏。

补充维生素B可以吃哪些食物
　　维生素B1有促进生长和消化，改善神经组织功能的作用。2、瘦肉。瘦肉含有大量的维生素B2。维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一，能够起到帮助细胞进行分化，加强细胞的生长速度。3、动物肝脏。一些动物性的食物中含有维生素B12，例如动物肝脏、肉类，乳制品也含有少量。

叶酸和维生素12还有维生素b2可以同时服用吗
　　维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。维生素B族属于水溶性维生素，而且最大的特点是相互之间有协同作用，所以吃完整的维生素B族是效果最好的，单独。