我有神经质和社交恐惧症整天都会自动想些事来烦自己感觉自己不会

我是男生严重社交恐惧症和任何人都不会聊天因为我每时每刻都找
　　也是社交很有问题的那种人我的感觉其实也没有什么岁然这个社会中有朋友就代表有很大优势但是我自己可能不太在意这些有的时候朋友。这样好像会出问题找不到话题，就找个和你有共同爱好的总会有话题的我觉得一般人其实只要一个真心朋友自己就基本不会有孤独等情绪了。

语言表达能力差有社交恐惧症这怎么办该怎样改变自己成为一个自信
　　语言表达能力差不敢有社交活动，是大部分人都有的现象，不要把它说成恐惧症，到不了那种程度。每个人擅长的领域不同，当你对于自己不擅长的。所以改变这种状况最好就是把自己最能表达清楚的事情表达出来，从自己最熟悉的人或事入手，去向别人介绍或者表述，这样你就不会觉得紧张，语。

难过的很感觉自己是废物也被骂是废物感觉自己有社交恐惧症和抑郁
　　药物治疗：如果您的情况比较严重，可以考虑到医院的精神心理科就诊，由医生给予专业的药物治疗。请记住，您并不孤单，很多人都曾经历过类似的情绪困扰，并且成功地走了出来。您现在所经历的，只是人生中的一部分，它不会永远持续下去。请您一定要照顾好自己，如果您觉得情况严重，请。

大家都说我傻不会为人处事人际交往觉得恨困难没什么朋友怎么办
　　说你傻的也不聪明吧，聪明人不会这样说话。为人处世，都是慢慢磨砺出来的，谁也不会一开始什么都会。喜欢一个人清净，没什么错。很多人都喜欢一个清净。不过以后投入到社会中，说不定想清净都难了。试着去和别人交往，多看点相声和笑话，或者交际节目。慢慢就好了。

我想问为什么会对公司组织的活动有恐惧感觉自己不会笑社交
　　自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗；6、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断。促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。我认为主要是自己需要决心去改。

突然发现自己好像有点社交恐惧症怎么办
　　不用太紧张的。你一定是平时宅家里太多了，一下子心理场景变换失调，一步一步慢=慢=来就行了。如从多与朋友聊天不是网聊开始，慢慢健谈啦，再多出门到热闹的地方，当你感觉不会不自在时，就可以放心去交朋友啦！别紧张，加油！

觉得自己有社交恐惧症不会与别人相处成都军大可以给几个建议吗
　　神经过敏，加上性格偏执，容易“受伤”，把别人无意或善意的言行理解为恶意。他会害怕别人不理他，拒绝他，发完短信或者微信后，害怕别人不回复他。对别人的任何行为，他心里都会无法控制地反复回忆和揣摩。而且，有社交恐惧症的人往往是内归因者，他总会想自己是不是做错了什么，别人。

这是胡思乱想还是怎么了自己每天都活在恐惧中有什么办法证明头脑
　　你这做的梦也太真了点吧，能把梦境和现实都混淆了，不容易啊。还是生活的很不踏实，压力大了点，导致总有一种危机感，总爱把身边不好的事情在自己身上对号入座，你还是好好的调整一下自己的作息时间吧。舒缓一下压力

社交恐惧症不会说话和别人交流特别容易没话谈也不敢惹别人生气怕
　　因此会尽力回避社交活动。他们可能会害怕被别人审视，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容。在公共场合演讲、集会时可能会感到害怕，不敢坐在前面。此外，他们还可能伴有自我评价低和害怕批评的症状，如脸红、手抖、恶心或尿急等。社交恐惧症的原因：社交恐惧症的发生可。