哪种维生素C最好

怎么通过饮食来补充维生素C
　　建议每餐有蔬菜，每天有水果。蔬菜中：辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等含维生素C比较丰富。水果中：酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬、猕猴桃、橙子、沙棘果等含维生素C比较丰富。

维生素c可以和珍珠粉一起做面膜吗
　　最好还是不要自己自制面膜吧。首先，我们并不确定两种原料是否可以一起混合，两者混合会不会产生其他不良反应；其次，我们在做面膜的过程中可能会有其他污染源，反而会破坏原料本来的作用；最后，也是最重要的，这两种原料能不能达到你要的效果？所以，个人建议还是花=点=钱去买一些。

维生素C的食物对血压好吗
　　高血压患者多吃维生素C对身体健康有益。维生素C可降低血清胆固醇，软化血管，增加血管的弹性，有利于预防高血压的合并症，防止心脑血管意外，应适当补充。

适合儿童吃的维生素c有哪些
　　多吃新鲜蔬果补充维生素C是非常安全的补充方式水果和蔬菜是维生素C的最佳来源，每100克苹果中维生素C含量是4mg，每100克橙子中维生素C含量是33mg，每100克草莓中维生素C含量是47mg，每100克西红柿中维生素C含量19mg，每100克大白菜中维生素C含量是31mg。具体能不。

补充维生素C真的能增强免疫吗
　　维生素C可以用食补的方法，也可以选择补充剂，经常补可以增强免疫，维生素C具有较强的抗氧化性，合理摄入，具有抑制致癌物的形成、增强机体免疫力的功能。

毛孔粗大吃维生素C有用吗
　　维生素C会让你美白，皮肤干燥的话吃VA比较好。维生素C是水溶性的，就是会随着你的汗水和尿液排除体外的。不太会出现问题。但是建议你一定选用天然的，OTC药用的都是化学合成的，吃多了当然对身体不好。

孕晚期可以吃维生素C片么
　　可以的。孕妇吃维生素c很重要，只要不过量摄入，就不会产生副作用。专家建议中、晚期孕妇及乳母维生素c的推荐摄入量为130mg/d。孕妇可从水果蔬菜中摄取维生素c，但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低，孕妇对维生素c的摄入量难免会不够，所以可以选择一些维生素C产品加以。

电器符号VC是什么意思
　　电器符号VC意思是”控制电路有电源的整流器“。比如：交流电源的一电源端，有用”VC“、”GND“、”VE“标示，在功放双电源上，标示为”VCC“、”GND“、”VEE“。扩展资料整流器应用整流器的主要应用是把交流电源转为直流电源。由于所有的电子设备都需要使用直流，。

维生素C能够保护眼睛
　　另一种抗氧化剂是维生素C。维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，保护眼球微血管，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。

vc咀嚼片一天一片每片含200mgvc好吗
　　可以吃一个月停一个月，可以起到美白，淡印的功效。注意晚上吃，是感光食物。