您好我们维生素缺吗需要补什么注意什么呢

人流后吃什么补子宫
　　你好！您的情况建议服用益母草膏来调理就可以的药物的具体用法和注意事项要遵医嘱的.流产后要休息最少2个星期.在饮食上不吃生冷辛辣东西不喝酒增加营养以清淡营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.

男生夏天应该注意什么
　　你好，请注意夏季生活的十个“最佳”夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个。维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。3、最佳汤肴——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得养。

肋骨伤了怎么做才能好的快要吃点什么补些什么禁忌是什么谢谢
　　对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关，包括心脏病和癌症，并可损害皮肤伤口的。以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当。

1岁的孩子要补什么吗
　　儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减。同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与。

狗狗吃什么能补营养
　　1、天然肉类狗狗的身体需要食用天然的肉类来获得必要的蛋白质、脂肪和维生素B族。可以选择鸡肉、鱼肉等，但要注意不能生吃，需要烹饪熟透再喂食。此外，还可以考虑给狗狗加入骨头汤，这样可以提供钙质和其他矿物质，帮助狗狗保持骨骼健康。2、蔬菜水果蔬菜水果能够提供狗狗。

孕妇五六个月时需要补什么营养双胞胎
　　需要特别注意营养的补充。以下是几个关键的营养素：叶酸：有助于预防胎儿神经管畸形，建议每天摄入400-600微克。铁：预防贫血，建议每天摄入30-60毫克。钙：促进胎儿骨骼发育，建议每天摄入1000-1200毫克。蛋白质：支持胎儿生长，建议每天额外增加20-30克蛋白质摄入。维生素D：帮。

5岁儿童补钙需要吃什么来补
　　但要注意适量食用。海产品：如海带、紫菜等，也含有丰富的钙质。芝麻酱：芝麻酱中的钙含量也很高，可以适量食用。黑枣：黑枣中的钙含量也非常丰富，可以作为零食给孩子食用。除了食补外，还需要注意让孩子多晒太阳，因为阳光可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。同时，也。

宝宝缺钙补什么好
　　紫菜等，这些食物都是很好的钙源。晒太阳：适当的晒太阳可以帮助宝宝身体合成维生素D，从而促进钙的吸收。以上方法都需要在医生的指导下进行，因为过量补钙可能会导致其他健康问题。同时，宝宝的营养主要来源于母体，因此妈妈在孕期和哺乳期要注意营养均衡，保证摄入足够的钙。

孩子总生病需要补点什么
　　考虑应该是有孩子免疫力不好的情况，这应该也和他的体质有关系的，平时要注意锻炼身体的。适当补充维生素B族和C，适当的体育锻炼，多喝酸奶，蔬菜水果应适量补充

经常口腔溃疡需要补些什么和注意我经
　　问题分析：你好，口腔溃疡；其实是微量元素及维生素缺乏导致的.意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌和维生素b2.外用维生素c片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上.中药有；冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。保持口腔清洁，保证充足的睡。