我是女生有严重的社交恐惧症要怎么办

一个女生的自信是很重要的但是我有社交恐惧症和选择恐惧症还挺
　　很有可能在不排除你是潜意识排斥社交和选择的情况下就有可能是不自信你可以尝试着自我夸赞尝试不一样的活法你想想你就只能活一次就这一次何不随心随性

怎样自己治愈社交恐惧症和抑郁症
　　药物治疗：对于一些严重程度较高的社交恐惧症和抑郁症患者，药物治疗可以作为辅助手段。抗抑郁药物和抗焦虑药物可以帮助患者缓解症状，提。怎样？”通过这种方式，可以帮助患者认识到实际情况远没有原先想象得那么严重。系统脱敏法：如果面对自己爱恋的女孩子，可用循序渐进的方。

请问如何治疗社交恐惧症而且是最有效的
　　这种避免直接碰撞敏感中心的方法使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来，这种方法对轻度社交恐惧症一般有立竿见影的效果。不过，当生理上的不良反应已经比较严重时，就有必要适量应用药物治疗，这对消除心理紧张和缓解生理不适均有一定效果。这种治疗一定要在专业医生。

我是一个挺自卑挺敏感的女生长的挺好看但是没谈过恋爱不敢轻易
　　从你的话语中我感觉出来了：你太过于不自信，消极而导致你出现以上你所说的症状，其实，改变这些症状也不难，人家有句话说的好：人，越害怕什么事情，就越要勇敢的去行动，这样有助于你克服自己的紧张，自卑的症状，大胆的去和别人交流和沟通，这是每个人都所要去接触的事情，相信自己可以。

我是女生总是很害怕跟异性正面相处怎么办啊
　　增强自信心：自信是缓解害怕的关键。女生需要对自己有信心，相信自己的价值和能力。可以通过学习、工作、参加社交活动等方式来提升自己。严重，建议寻求专业的心理治疗。心理医生可以帮助您找到恐惧的根源，并提供相应的治疗方法。逐步暴露疗法：这是一种常见的治疗恐惧症的。

我初二女生有社交恐惧症从六年级开始改不了我没朋友庆幸的是班
　　我建议让你去一个新环境，说不定会有意想不到的收获

孤立自卑不敢接电话不敢找工作我是不是有社交恐惧症我该怎么办
　　从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情。

我是比较内向得人我今年20岁男生我有社交恐惧症比如说比较不
　　科技的发达，造成了现在大多数人不愿意在现实中去与人交流，我不知道你是不是这样，如果是，就好办了，不是也可以尝试一下哦。首先如果你要是有喜欢的女孩的话，先搞到QQ号，手机号码也行，这不难，问朋友，或者直接鼓起勇气去要。找到后，先聊着，感觉聊得差不多就见=个=面，害羞是肯定的。

女13岁以前自卑动物恐惧症胆小怕事社交恐惧症在意别人的
　　建议您鼓励这位13岁的女孩寻求专业的心理咨询或治疗。三甲医院的心理诊所或专业的心理医生可以提供相应的帮助和支持。建立自信：提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：“我是最棒的。”参加社交活。

我是95年的农村女孩学历初中毕业社会经历非常少有严重的社交
　　可以先到你姐姐的蔬菜店工作一段时间，以增长你的社会阅历和与人打交道的能力。时间一长与人交往多了就没有社交恐惧症了。同时经常算账、经常与人打交道也能使你变得更聪明，当你具备闯荡社会的能力时再出去打工可以少受挫折。祝你一切顺利！！！