维生素C的作用

维生素c吃多了会将血维生素C吃多了将血吗
　　作用，一般在两百到三百毫克。维生素c是补充人体内的维生素元素，这种元素处于身体内部，会对身体的各个机能带来帮助，也会给肌肉表皮带来营养，均衡的效应，但维生素不易服用过多，过多会产生相反效应，会对皮肤表面带来影响，会有哦破皮症状。维生素C的毒性很小，即使口服过量，也仅。

白癜风能吃含维生素C的水果吗
　　避免维生素C的大量介入，每日摄入量不超过1g长期服用富含维生素C是医学界公认的白癜风主要诱因之一，如果连续1—6个月，维生素C日摄入量达到或超过1——3g，就有可能诱发白癜风，但是维生素C能中断黑素的合成，具有美白的作用。许多医生和患者认为，维生素C可使白癜风更白，因此。

什么食物不含维生素c
　　酸梅干中的维生素C含量为0。一般我们都会认为酸的食物维生素C含量丰富，但事实上，酸爽的口感是因为柠檬酸，敬激而并非维生素C。不过，柠檬酸却是可以促进维生素C的吸收的，在补充维生素C的同时一起摄入柠檬酸，吸收的效果会更好。另外，柠檬酸还有缓解疲劳的功效，在炎热的夏季。

皮肤病血毒丸和维生素C泡腾片供吃有什么副作用
　　服用皮肤病血毒丸应忌食鱼、虾、油腻食品；忌酒、辛辣刺激食物，是因为上述属于腥腻食物，会影响药效的发挥，再说了，皮肤病本身也应忌上述发物性质的食物。但是，服用皮肤病血毒丸不必忌维生素泡腾片，因为这两种药没有配伍禁忌。

我不太喜欢吃蔬菜水果那么维生素片可以完全代替蔬菜的作用吗
　　维生素C制剂，应用范围很广，不少人就误认为服用维生素C制剂，与食用含维生素C食物的效果是一样。事实上，天然食物中所含的维生素C，与人工合成的维生素C，是不尽相同的。在水果和蔬菜中，天然维生素C是以抗坏血酸和芸香甙起着协助抗坏血酸发挥作用的。而人工合成的维生素C。

孕妇缺乏维生素C的坏处有哪些
　　维生素C又名抗坏血酸。维生素C为连接骨骼、结缔组织所必需。它维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能；增强对疾病抵抗力；促复进外伤愈合。缺乏时引起坏血病，毛细血管脆弱，皮下出血，牙齿肿胀、流血、溃烂等症状。妊娠期间胎儿必须从母体取得大量维生素制C来维持骨骼、牙。

的维生素A和维生素C有助于维持正常的视觉功能和骨骼生长发育
　　C

维生素c能不能跟锌一起吃
　　儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。另外服用大剂量维生素C还可降低一些妇女的生育能力，并影响胎儿的发育，甚至导致先天性坏血病。VE一般是心脑血管，或者就是对皮肤有一定的养颜作用，一般是一天一粒，但如果长期服用？每日量达到400毫克至800毫克，可引起视。

吃维生素C会长痘痘吗
　　维C是人体必需但是又无法自己合成的微量元素，不管长不长痘都要适量补充维C，但是过量维C也不好，没法吸收最后也是随汗液和尿液排掉其次，长痘是皮脂腺和毛孔有问题，维C虽然有一定消除炎症的作用，但是口服维C还不如你外敷消炎药【红霉素/青霉素】有用