没有朋友怎么办还有点社交恐惧症

感觉自己好孤独没有朋友又不知道怎么去交朋友怎么办
　　朋友有很多种，比如酒肉朋友，工作中互帮互助的朋友，没有朋友不可怕，但心态要好，人与人之间要和谐共处，互帮互助，日久生情，自然朋友就会越来越多，不急，做好自己的事，。

有社交恐惧症没有朋友怎么办
　　一句话，大量接触，越怕越接触，慢慢就好啦，主要是你不了解人才怕人！

大家快来救我啊我可能得了社交恐惧症和抑郁症我该怎么办啊
　　别人看你，你感到恐惧，这是余光恐怖；和别人吃饭时感到不安，参加聚会或发言之前感到预期恐怖，是社交恐怖症；小便后又有便意，属于强迫思维。。你现在绝望只是因为你没有接触到森田疗法，了解后你会迅速恢复生活的勇气。先别激动，领悟森田疗法，是有很大困难的，我经过了六年的理解，。

自己很内向不爱说话社交恐惧症自闭症怎么办
　　不知道是什么原因导致的？你有没有想过为什么。很多人的确是很害羞，不好意思说话特别是和陌生人。有社交恐惧也属于正常，这看你有没有一些特长，因为朋友就是因有共同爱好才会相识。如果没有特长，就要培养一两种特长，这样，如果一天，你见到有共同爱好的人，你们自然就会交谈，。

请问你们有没有社交恐惧症我感觉我有怎么办
　　几条建议，你可以选择适合你的，用于实践。一，提高认知水平。提高认知水平，能使你识别并排除一些没有必要的恐惧，并能通过理智降低你的恐。其实如果你能多交朋友，广结善缘的话，你会感受到赞美、声援、鼓励、支持的强大力量，而这种力量，也可化作你前进的动力，帮你克服困难，消除。

女生有点社交恐惧症交女性朋友还好尤其是对男生我该咋办
　　是因为潜意识里总想带着优越感去社交，想在社交里得到优越感，潜意识里总想成为社交焦点。而如果觉得得不到，就想逃避。通俗一点，不是元。没有社交能力，陷入自卑。其实，是自己太自恋了，害怕在社交里得不到优越感，就主动推开了社交.不是朋友抛弃了你，是你拒绝了朋友。社交时。

我有社交恐惧症
　　我们只需要关注实实在在正在发生的事情、也就是事实，如果当前的情境没有显示出可能发生那些冲突、争吵、矛盾，我们就完全不必太过担心，让自己永远在想法里走不出来。希望对你有所帮助！推荐你看《社交恐惧：到底是哪里出=了=错》《社交自信从何而来》这两篇文章，希望对你有帮。

有社交恐惧症不会谈恋爱怎么办
　　别太把别人的话当回事儿，这会给你造成心理阴影，更觉得自己这方面有缺陷！顺其自然，既然条件这么好，会有女孩子青睐的，正所谓：栽下梧桐树，引来金凤凰！祝你好运！

社交恐惧症
　　这位朋友，看得出来之前不愉快的人际交往经历让你对现在自己的人际交往失去了信心，但过去已经过去了，我们需要脚踏实地。每当出现你说的恐惧时，认真地想=一=想，你担心的那些东西，是此时此刻发生的人际交往情境会给你带来的、还是过去的回忆给你带来的、或者是未来可能发生的。

认识社交恐惧症
　　我们许多人可能都有过这样的经历：在社交活动中感到不好意思和没有自信，在公众面前演讲，甚至和别人约会时会紧张，出现心跳手抖。这些焦虑。有一个社交恐惧症患者这样描述自己：我很少出去，与朋友交流都是在网上。我一出街就会感到紧张，总是担心看到人后会如何如何。我怕看见人。