维生素C有什么作用为什么都说想皮肤好要找它

总生病吃什么药好呀
　　维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。维生素D含量相对高一些的食物有动物肝脏和蛋黄等。微量元素锌含量丰富的食物有鱼、蛋、肉、肝、豆类、谷物等。

维生素C和E吃多了怎么皮肤越来越黑了是不是要看个人
　　您好，你这种情况最好是避免日光照射的。和补充维生素是没有太大关系的。最好还是自己注意调理。建议您最好是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，适当的锻炼的，再配合柠檬水和蜂蜜水喝的，应该是有点效果的。尽量避免日光照射。

维生素B与维生素C片长期服用的副作用是否会有抑郁症之类情况发生
　　关于维生素B与维生素C片长期服用是否会导致抑郁症，目前没有直接的证据表明这两种维生素会导致抑郁症的发生。然而，任何药物或营养补充剂的过量摄入都可能引起副作用。以下是维生素B和维生素C的可能副作用：维生素B：长期大量服用维生素B群可能会导致一些副作用，如皮肤过。

皮肤病好痒
　　肚子上面出现包如果瘙痒比较明显，有可能是过敏症状可能是荨麻疹。大多情况是吃的某些东西发生的过敏或者是接触的东西过敏了需要注意卫生，可以吃抗过敏药比如西替利嗪，维生素c，葡萄糖酸钙或者是氯雷他定治疗。

前段时间去药店买药药店里面的店员介绍我买维生素C
　　维生素C作用：治疗感冒、美化肌肤，帮助身体功能运作，治疗疾病，是维持生命不可缺少的营养素。维生素E用于未进食强化奶粉或有严重脂肪吸收不良母亲所生的新生儿、早产儿、低出生体重儿。2.未成熟儿及低出生体重婴儿常规应用本品，可预防维生素E缺乏引起的溶血性贫血，并可减轻。

维生素C片和维生素E外用可以去疤吗
　　是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。：

过敏性肌肤用什么好我的皮肤很敏感
　　这样的情况主要与天气的因素有关，需要注意以下的几点，一是需要多喝水，补充水分，二是不要吃辛辣的食物，三是不要洗澡过勤等，必要时可以服用维生素C和敏迪等抗过敏药物，才能康复的，

小孩子缺维生素C会有什么症状呢是不是对小孩子的皮肤不好呢
　　小孩子缺维生素c就要多吃水果，也可以吃维生素片，这个对皮肤是不好的。发育会受到影响。

吃维生素c能控制长痘吗
　　现在是长身体的时候，体内的内分泌比较多，容易导致失调长痘痘，因为现在年龄比较小，最好暂时不要服用维生素C，可以多吃些富含维生素C的食物，比如西红柿、柠檬等，平时要注意皮肤清洁护理，使用温水洗脸，不要使用太油腻的护肤品，注意补水。不要吃辛辣刺激食物以及油腻食物，不要随。

意思为什么我大腿的皮肤好干燥
　　你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的敏感或者是与接触的环境所继发性导致的皮肤的干燥，这个也是与内分泌代谢变化及缺乏维生素是有一定的关系的。建议这个症状可以吃点复合维生素B和维生素C片，平常可以涂抹一下尿素维生素E软膏，要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些。