什么茶含维生素c

三绛茶与三降茶区别
　　选三降茶一定得要属于保健茶，而且配方里面都是一些种草植物，而且这些配方中不含泻药成分；这样才会有效果，不会有副作用。而压维安茶正好符合这一要求。压维安是由桑叶、金银花、山楂等名贵中药材经科学配制加工而成。压维安中重要成分含有较高的钾、钙、铁和维生素C、B1。

茶粉是茶叶磨成的粉吗有什么用处
　　是的。绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成100～200目以上的绿茶粉末，最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养、药理成分，不含任何。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级。

孕妇可以喝茶吗喝什么茶好
　　茶：柠檬蜂蜜茶也非常适合孕妇饮用。其含丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠、钾等营养成分，可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，有助于增强孕妇的免疫力，而且生津止渴、健脾开胃，对胃气不和、食欲不振、恶心的孕妇，特别有效果。孕妇喝茶注意事项：孕妇无论选择什么茶叶，都要。

蜂蜜柚子茶有什么功效
　　1.蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用。

孕期补铁要吃什么
　　含铁丰富的食物有动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、蛋黄、红萝卜樱、葡萄等，此外孕妇缺锌会导致胎儿脑、心脏、胰腺等发育不良，所以含锌丰富。补铁是要注意补充维生素C，因为维生素C与铁的吸收率成正比。多酚会干扰身体吸收铁元素，影响补铁效果，所以应尽量少喝咖啡和茶。

茶叶有没有美白的功效
　　茶叶中含茶多酚，和维生素C有抗氧化和防衰老的作用，衰老不就表现在皮肤和外貌上吗？

喝什么茶对大脑好不是说喝茶对大脑好吗我想知道什么茶对大脑最好
　　菊花茶：菊花茶能够调理血脂，缓解体内过高的胆固醇和降低血液黏稠度，所以对脑梗是有好处的。枸杞茶：枸杞茶富含胡萝卜素、维生素B族、。韶峰茶：韶峰茶所含的咖啡因远比咖啡的含量少，对人体的刺激性较咖啡小，但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯韶峰茶，让你头脑清醒、思。

含铁食物是什么
　　蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3%。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8.5毫克、紫菜33.2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6.7毫克等，应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、。

什么蔬菜水果含vb12
　　维生素B12主要含在动物蛋白中，如肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类。植物性食品中多不含维生素B12，只有大豆中含有维生素B12，茶叶中含丰富的叶酸与维生素b12，可经常泡饮。桔子富含维生素C、维生素B12及钙。

蜂蜜柚子茶功效是什么
　　蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可。