请问服用维生素C和E有什么好处同时服用会有害处吗

维生素对人体都有什么作用
　　每天服用维生素E900mg，4个月后，对成人糖尿病患者的帮助比服用胰岛素还好。研究显示，60岁以上老人每天服用800mg维生素E连续3天，其免疫功能显著提高。哥伦比亚大学神经病学研究所发现让患迟发性运动困难和柏金森氏症者同时服用维生素E，结果发现，震颤、焦虑、抑郁症状显著。

维生素c和钙一起吃对皮肤有什么好处
　　维生素对皮肤有改善作用的，和钙一起吃应该不会有什么副作用。我之前用的是汤臣倍健的多种维生素片，皮肤真的有所改善！。

Vc吃多了有什么副作用吗
　　服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成摄取钙、维生素B6及每天喝充足的水可以予以调整。摄取过量时，会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱，疲劳。

国药准字的维生素c片怎么副作用那么多啊该怎么吃呢可以和果维康
　　很正常。每种药物都有很多副作用，特别是历史悠久的药物。怎么吃取决于你要干什么。

维生素c什么时候吃最好
　　也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚饭后服用，则吸收程度更高，因为晚饭后不久人就睡下了，肠子的蠕动缓慢，维生素在人体内逗留的时间更长。维生素C的吸收吃入的维生素C通常在小肠上方十二指肠和空肠上部被吸收，而仅有少量被胃吸收，同时口中的黏膜也吸收少许。从小肠上。

吃维生素C片对胃有好处吗
　　同时，维生素C还可以增强毛细血管弹性，促进溃疡面愈合。但长期大量服用可能会出现血尿、腹痛和腹泻等副作用。专家建议：每日服用100毫克，服用两个月左右，要“歇一歇”，停服一段时间后再继续服用。此外，溃疡患者在服用维生素C时，一定要先吃点东西“垫垫底”，一般饭后服用效。

维生素c的作用及功能及副作用
　　维生素C可能使肌肤光滑细嫩、增强免疫力免疫力低下、解毒、预治白内障、轻泻、是天然的强抗氧化剂、在血管壁的正常通透性方面和维护骨，牙的正常发育和血管壁的正常通透性方面都起着重要的作用。

长期服用维生素C维生素E有没有副作用比如养生堂的天然维生素系列
　　不能经常吃，特别是三十五岁以前的中国人，基本不缺VE，不管是不是天然的，长期吃会对肝部形成负担，影响健康。最好是外用，或者减量服用。

维生素C可以长期服用吗
　　你说的情况应该是没有什么影响的建议你不要太紧张应该是没有什么副作用的一般要皮肤好的话这些还是不够的还要睡眠好作息时间规律等等

天天吃维生素e和维生素c可以去斑吗
　　还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌。